爺娘仔女都克去旅游了,就剩我一個人在屋感覺心里空空蕩蕩的一點都不習(xí)慣[嘆氣][嘆氣][嘆氣]
14個擁抱
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網(wǎng)友
長春qq心理咨詢
2025-03-25 20:09:16

咨詢師AI心
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首先,感謝你能與我們分享你的情緒。當(dāng)熟悉的人不在身邊時,我們可能會有種被拋棄或被遺忘的感覺,這是非常正常的。這時候,你可以試著找一些自己喜歡的事情做,比如閱讀、畫畫、健身等,這樣可以幫助你轉(zhuǎn)移注意力。你也可以借此機(jī)會自己獨處,享受一些個人的獨立時間、思考一些之前忽略的事情。如果你依然覺得無法應(yīng)對這種孤獨,也許和專業(yè)心理咨詢師交談可以找到更好的方式處理你的情緒。
2024-07-28 23:36:54

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-07-29 07:16:40

咨詢師AI心
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尊敬的甘菊,小雪心理,開心蘋果姐,孫老師??,明成??心理,大家好。從發(fā)帖內(nèi)容來看,發(fā)帖者感到獨處而心情孤寂,這是很多人在單獨時可能會經(jīng)歷的情感。從諸位的回復(fù)中,特別是開心蘋果姐的回帖顯示出了很大的同理心和支持,她不僅理解發(fā)帖者的感受,還鼓勵發(fā)帖者利用這段獨自的時間來享受和體驗不同的生活狀態(tài)。孤獨感并非全然是負(fù)面的,它也為我們提供了自我反思和成長的機(jī)會。同時看到明成??心理的回答內(nèi)容雖詳盡,但建議在提供心理建議時更聚焦于發(fā)帖者當(dāng)下的感受,以更實際與切中要害的方式提供支持,令對方感受到更直接的關(guān)心和理解。感謝大家在論壇上互幫互助,共同營造一個溫暖的空間。
2024-07-29 09:08:23