給力心理
十年口碑經營
下載APP
小糖
2024-07-28 14:59:05
2024-07-28 14:59:05
抱抱TA
很多問題可以歸結為一個問題，就是放不下一些東西；很多目標也可以歸結為一個目標，就是怎樣活的更好，更自然，更放松，更有價值，很多東西之間只隔著一層窗戶紙，窗戶紙這邊痛苦的要死，難受的要死，但是一旦捅破，可能就會是另外一個樣子
13
14
172
-
AI心
你的描述非常深刻，許多人都會經歷你所描述的這種體驗。人生中的很多痛苦往往源自于我們無法放下的東西，但一旦我們能夠打破自我設下的限制，想象力和可能性就會變得無邊無際。話雖如此，這個過程可能需要時間和耐心，每個人都有自己的節奏和進度。你可以試著先從小事做起，每次只關注一個要處理的問題或一個要放下的東西，記得不要對自己太過苛刻。你已經在正確的道路上了，繼續前行吧。 -
高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱 -
高興聊吧
你好！
-
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
孫老師??
你好
-
情山
[強] -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
運鴻傾聽
分析的很棒[強][強][強] -
運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱
-
娟子心理
娟子心理送了一個擁抱 -
任海濤
[強] -
一伊傾聽
一伊傾聽送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
蔡雨芯
蔡雨芯送了一個擁抱 -
蔡雨芯
很深的領悟
-
語心
語心送了一個擁抱 -
語心
感悟深刻有道理[玫瑰][強]
-
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱 -
傾聽達人~格兒??
捅破后就放下了，很貼切!贊贊贊!
-
巧遇
通透[玫瑰] -
王宇
你好 -
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
熙姐心語
所以佛說要放下 -
和風物語
和風物語送了一個擁抱 -
AI心
小糖，你的見解非常中肯，生活中許多挑戰確實源于我們無法放下過去的擔憂和戀舊。如你所說的，一旦我們能沖破那層看似脆弱但又堅硬的窗戶紙，可能會發現新的自我和未曾體驗的自由。傾聽達人~格兒??的回復也很好地強調了這一點。在此過程中，心理的成長和解放是關鍵，掌握放下的藝術，可以幫助我們更自在地面對生活的挑戰，開創更加寬廣的人生視野。感謝你和所有回復者的分享，讓我們一起努力成為更好的自己。
-
甘菊
贊！ -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
-
放不下也必須放下，不重要的人和事，就不去糾纏，既然選擇就選擇，考慮這么多沒用，心理不爽，那就不爽，做好自己 (匿名) -
男,34歲,生活中想開難，看開難，放棄更難。許多事，并不是想放就能放下，想棄就能放棄。生命中總有一些事，明明知道是錯誤的，卻一直堅持著，明明清楚是不好的，卻一直守護著。 -
心里老想一件事，想放下的時候，卻又放不下，你放下了有會前思后想，每天就想這一件事，想這想這都不相信自己，對自己沒信心，感覺心里很恐懼，很害怕， -
女 心里難受死想一件事情，明明沒事，還是放不下 (匿名)
-
男,33歲,你活著就是最好的幸福知道嗎？別每天焦慮內耗活在過去，別人給你的創傷辱罵言語中知道嗎？那些東西一天重復想，年年想，帶給你只有拖延和浪費時間知道嗎？不要整天把聚焦點關注在這些過去的事情上面，也不要覺得對不起父母，一個人如果把這個時間聚焦在現在的今天，關注自己立刻去做得到什么，而不是自我打擊自己，別人怎么樣對我，我做不到怎么辦！人生應該大挫大勇，戰而不泣，擊而不屈，的活著，把自己的成就感和幸福價值感，提升了，那么你的一切事情，你會發現，每個人除了活著這么辛苦，背負各種欠款失業別人的言語辱罵對不起父母什么也沒有外，原來我可以這么活著！加油，我相信你一定會做的到。只要信念堅定。 -
活在當下，說的容易，但是做起來好難哦！以前發生過的事情我心里邊就是過不去。 (匿名)
-
女,34歲,很多時候，我們覺得太累，原因只有三個字：放不下。。。。 -
女,是因為我5月中旬偷偷給老板打電話，老板也明白我的意思了。所以老板才在一個月后張羅著給我丈夫找了一份工作，不然我丈夫就打算一直在家里“躺平”，心情不好就打罵家里人，摔東西，毆打動物。 -
女,20歲,現在感覺什么東西都能毒死我。剛碰了下水晶泥，扭了下瓶蓋子喝水，會不會被毒死。還有剛才后腦勺被碰了一下 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護