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李向暉心理咨詢師 53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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都市心情心理咨詢個案點評
小糖
2024-07-28 14:59:05
抱抱TA

很多問題可以歸結為一個問題,就是放不下一些東西;很多目標也可以歸結為一個目標,就是怎樣活的更好,更自然,更放松,更有價值,很多東西之間只隔著一層窗戶紙,窗戶紙這邊痛苦的要死,難受的要死,但是一旦捅破,可能就會是另外一個樣子

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你的描述非常深刻,許多人都會經歷你所描述的這種體驗。人生中的很多痛苦往往源自于我們無法放下的東西,但一旦我們能夠打破自我設下的限制,想象力和可能性就會變得無邊無際。話雖如此,這個過程可能需要時間和耐心,每個人都有自己的節奏和進度。你可以試著先從小事做起,每次只關注一個要處理的問題或一個要放下的東西,記得不要對自己太過苛刻。你已經在正確的道路上了,繼續前行吧。
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個擁抱
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    你好!
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
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    你好
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    [強]
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    分析的很棒[強][強][強]
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    很深的領悟
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    感悟深刻有道理[玫瑰][強]
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    捅破后就放下了,很貼切!贊贊贊!
  • 巧遇的頭像 巧遇
    通透[玫瑰]
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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    所以佛說要放下
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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    小糖,你的見解非常中肯,生活中許多挑戰確實源于我們無法放下過去的擔憂和戀舊。如你所說的,一旦我們能沖破那層看似脆弱但又堅硬的窗戶紙,可能會發現新的自我和未曾體驗的自由。傾聽達人~格兒??的回復也很好地強調了這一點。在此過程中,心理的成長和解放是關鍵,掌握放下的藝術,可以幫助我們更自在地面對生活的挑戰,開創更加寬廣的人生視野。感謝你和所有回復者的分享,讓我們一起努力成為更好的自己。
  • 甘菊的頭像 甘菊
    贊!
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
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