女,38歲,這兩天我突然覺得不要對抗。對抗也會被反抗。無論別人怎么說,什么樣的態度,我就溫和的說,感覺效果還不錯。以往別人態度不好我就想來氣,想懟回去,然后就互相對抗。這兩天我不這么干了,感覺還是挺不錯的。
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網友
目前心理咨詢行業就業形勢如何
2025-03-26 18:39:34

咨詢師AI心
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恭喜你發現了溝通中的一種更有效的策略。對待別人的情緒及態度,以平和的態度處理,可以減少不必要的沖突,也更有助于問題的解決。請保持這種良好的態度,你會發現與人溝通會變得更加愉快。但也要時刻注意保護自己,當他人的言行越界時,適時的設立邊界也是非常必要的。
2024-07-28 12:33:01

咨詢師杜嚴
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如何去處理這些沖突,其實自己的感受是最重要的。當自己不想再用過去的方式去對抗,而是柔和下來,平常心去應對,其實這不僅僅是態度的問題,更是一種心智的成長,祝賀你朋友[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2024-07-28 13:18:19

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,您最近的改變顯示了您在人際交往中的成長。改變本身就是一個勇敢的決定,您選擇以更加溫和的方式回應他人,是對自己情緒的優雅掌控。由“巧遇”所述,放過別人是放過自己,這不僅減輕您的情緒負擔,還可能轉化為更和諧的人際關系。記住,每一步的成長都值得贊賞,繼續保持這種積極與寬容的態度,您的生活只會越來越充滿陽光。加油!
2024-07-28 21:02:49