女,39歲,昨天對象給我發脾氣,還罵我,我就瞥了她一眼,然后就不理她了。既然不能好好說話,那就不說好了。現在我就這樣,不會說那就別說了。啥時候好好說了我就說。但凡說話難聽我直接不說話了。后來晚上的時候她就溫柔多了,不嗷嗷叫了,說話也知道溫和了。今天也不錯,沒有發脾氣,那我就和她該說說該笑笑。
13個擁抱
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網友
上海心理咨詢師已列入醫療保障體
2025-03-28 04:53:46

咨詢師AI心
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您好,感謝您和我們分享您的經歷。從您的描述中,我看到了您在處理沖突時采取了一種回避的態度,可能是為了避免進一步的爭執。這種方法在短期內有效,但長期來看可能會影響溝通和親密關系的質量。您提到對象后來的態度有所改善,這表明對方可能也在反思自己的行為。為了提升互動質量,您們可以嘗試一些積極的溝通技巧,比如在冷靜時表達自己真實的感受和需求,或者通過共同制定一些溝通規則來避免未來的爭吵。如果您們持續遇到溝通困難,心理咨詢師可以提供專業的幫助,進一步改善您們的關系。希望這對您有幫助。
2024-06-05 21:45:55
是影響親密,我都覺得對她不想親近。

傾聽者西子傾聽
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字里行間看到了你智慧,似乎你比她更懂她自己,其實懂比愛重要!你還是很善良的,對方有情緒的時候,沒有針鋒相對,也是變相的包容吧!之前一定經歷了很多,才有了現在的不一樣,對嗎
2024-06-05 22:09:22

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-06-06 08:06:01

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,從您的描述中,我可以看出您正在嘗試通過不直接沖突的方式處理情緒問題。這種方法在某些情況下可以有效緩解雙方的情緒,有利于維持關系的穩定。尤其是您在對方情緒不穩定時選擇了沉默。而華姐心療【您忠實的樹洞】和西子傾聽的回復給您的支持和認可,都體現了他們對您處理情緒方式的肯定。特別是西子傾聽的回復,不僅贊揚了您的智慧和善良,也從心理學角度為您的行為提供了理論支持,這表明您在情緒管理方面做得很不錯。同時,我建議您可以考慮進一步和您的伴侶溝通您的感受和期望,在理解和尊重的基礎上改善彼此的關系。溝通是建立和維護關系的重要工具,希望您能夠在不傷害彼此情感的前提下,尋找到更合適的解決問題的方法。
2024-06-06 09:34:02