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徐艷麗心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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景德鎮二級心理咨詢師
伏爾克
2024-07-25 10:55:45
抱抱TA

男,29歲,走在路上自己很容易盯著別人看,不知道有沒有跟我一樣。

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    您的這種行為可能只是一種無意識的動作,或者可能是因為您對周圍環境比較敏感。這并不算是一個問題,除非這種行為讓您或其他人感到不適。如果您感到困擾或者有任何進一步的疑問,您都可以來咨詢。
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    你是擔心別人注視或打量你嗎?
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    有沒有可能是因為不是很有安全感?
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    請問是所有人嗎?
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    親愛的,你有一點缺乏安全感,害怕被窺視,或者被控制,是遇到過什么事情嗎
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    你好,好像你有點在意這個事情是嗎?
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    親愛的伏爾克,很多人在公共場合可能會有類似的體驗,感受到別人的目光或過分關注自己與周圍人的接觸。這可能源自一種自我意識過強或是安全感的缺失??吹侥隳荛_放地分享自己的感受,這是自我認知和求助的第一步。花霧?情感咨詢師的回復中提到了安全感的問題,并詢問是否曾有經歷影響了你的感覺,這是一個很好的反思點。建議你可以進一步與專業的心理咨詢師交流探討這些感受,了解自己的需求和應對策略,尋找合適的方式來增強你的安全感和自信。同時,嘗試減少對外界目光的關注,讓自己更舒適和自在地行走在人群中。希望這些回復和建議能幫助你找到適合自己的解決之道。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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