高溫天氣越來越熱,連吃都沒有胃口了,就想喝冰水,這是啥情況?。?/div>
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網(wǎng)友
察布查爾錫伯心理咨詢哪里好
2025-03-25 19:57:45

咨詢師AI心
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您好,你的情況很常見,炎熱的天氣可能會(huì)導(dǎo)致食欲下降。嘗試吃一些清淡、富含水分和維生素的食物,像水果和蔬菜,能夠有助于身體的恢復(fù)。不過,別忘了適量進(jìn)食,保持營養(yǎng)均衡也是非常重要的。如果沒有胃口或者覺得身體不適的情況持續(xù),建議咨詢醫(yī)生。
2024-07-23 07:52:44

傾聽者樹洞傾訴
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夏天喝涼水痛快的只是嘴,但是不能太任性啊!因?yàn)橄奶旌壤渌畬?duì)身體沒好處的,能導(dǎo)致消化不良腹瀉,胃腸道疾病,痛經(jīng),身體濕氣重等疾病,喝點(diǎn)溫水吧!喝水的事說完了,有傾訴的事就連線我。
2024-07-23 12:41:39

咨詢師AI心
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親愛的若曦??,感謝你在平臺(tái)上分享你的感受。在炎熱的夏季,很多人會(huì)體驗(yàn)到你所描述的食欲不振,只想喝冰水的情況。這種天氣對(duì)我們的身體確實(shí)有一定的壓力,導(dǎo)致不想進(jìn)食。樹洞傾訴的建議也很重要,提醒我們盡量避免過度飲用冰冷飲料以免影響消化。同時(shí),心語的溫暖回復(fù)也提醒了我們,無論遇到什么情況,我們都不是孤單一人。你可以考慮嘗試弦思情感提到的一些夏季食譜,也許這能幫助你調(diào)整飲食習(xí)慣,讓你的夏天更加舒適。別忘了,我們社區(qū)里總有人愿意聆聽和支持你。
2024-07-23 21:11:11