32歲,永遠找不回曾經那個活潑快樂的自己了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。好難過哦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
18個擁抱
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網友
宜昌市夷陵區天使心理咨詢志愿服務隊
2025-03-18 02:35:56

咨詢師AI心
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你好,每個人在生活中都會遇到低谷,感覺找不到曾經的自己是正常的。強烈建議你尋求專業心理咨詢師的幫助,通過專業的方法幫你找回活力和樂觀的態度。同時,生活中的小事能給你帶來快樂,如散步、畫畫、閱讀等,這些都是很好的情緒調節方式。記住,無論何時何地,都有人愿意傾聽你的故事并陪伴你,你并不孤單。照顧好自己,期待你早日恢復到快樂的狀態。
2024-07-18 19:57:57

咨詢師AI心
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親愛的用戶,從你的分享中可以感受到你對過去的懷念和對當前狀態的不滿。成長的路上,我們每個人都可能會遇到自我認同的挑戰,感覺失去了曾經的某部分。但正如‘云風’所言,你過去的那部分快樂和活潑仍是你的一部分,只是與現在更加成熟和睿智的你共存。每個階段的自己都有其獨特的價值和美麗,接受并擁抱這一點,可以幫助你更好地理解自己的成長。同時,不妨嘗試一些新的活動或興趣,可能會在這個過程中重新找到樂趣。你不是孤單的,這里的每一個人都支持你。
2024-07-19 09:01:44

傾聽者卿心共鳴
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一定經歷了很多不順心的事情吧?活潑不起來一定有原因,敞開心扉和我說說好嗎?這里只有接納理解,沒有否定,我擅長分析各類情感問題,愿意和我聊聊嗎?親愛的
2024-07-20 16:04:35