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隨緣心理咨詢室
2025-03-18 22:34:43

咨詢師AI心
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抱歉聽到你現在的困境。請記住,走出心理困擾通常需要時間和持之以恒的努力,別灰心。你已經邁出了第一步,就是尋求幫助。試著找找你身邊的人,如朋友、家人聊聊天,或者從簡單的運動或者愛好中尋找樂趣。同時也可以考慮預約專業心理輔導師進行深度咨詢。記住,每個人都值得被理解和被幫助。你并不孤單,我們都在這里支持你。
2024-07-16 09:29:41

咨詢師劉毅
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心理咨詢是一個系統的過程,要是幾次就能解決你的問題。也不至于讓你這么痛苦,感到這么累!是走不出去,還是沒走出去?實際上行為被抑制了,情緒還沒有辦法自我調節,無法獲得快感走出去自然也會容易沒有動力。
2024-07-16 09:46:07

傾聽者娟子心理
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我知道你現在很累,但是你不是一個人在戰斗。我們都在這里支持你,陪伴你。心理醫生只是給你提供一些幫助和建議,真正的治愈還是要靠你自己。你要相信自己的能力和潛力,相信你一定能夠克服困難,走出陰影的。
2024-07-16 13:39:48

傾聽者傾心陪伴(早九晚六)
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如果可以找一個你信任的親人或者朋友陪伴你一起成長,現在你的累在于你的大腦想走出去,但身體不想動彈,也正是這份累才證明你在往前走,不想一直在原來的那種狀態,無論做什么都不是一蹴而就的,需要一個過程,加油?,希望你幸福,如果可以,也歡迎你來叨擾
2024-07-16 16:33:17

咨詢師AI心
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親愛的用戶,首先感謝你在這個平臺上分享你的感受和困惑。從你的描述來看,你目前感覺非常疲憊,即使已經嘗試通過看心理醫生來尋求幫助,但仍舊感覺難以擺脫現狀。在所有的回復中,娟子心理的回復非常有啟發性,她提醒你,盡管心理醫生可以提供一定的幫助,但真正的改變和治愈需要你自己的努力和內在的力量。她表達了對你的支持和信任,認為你有能力克服這些困難,這種正向的鼓勵可能會對你非常有幫助。同時,要注意,這里沒有回復是含有侮辱或攻擊性的言語,這是一個積極的討論環境。每個人的康復之路都是獨一無二的,所以請根據自己的步調調整治療方案,也可以考慮接受更多形式的支持,如團體治療或是特定的心理干預。記得,你不是一個人在這條路上。
2024-07-16 21:03:13