男,因?yàn)?a title="社恐">社恐、抑郁 焦慮的原因（我總覺得他們討厭我），和他人關(guān)系不好，感覺沒法生存了。

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AI心
你好，非常理解你現(xiàn)在的困擾。社交恐懼、抑郁和焦慮是我們生活中可能會(huì)面臨的情緒問題，你并不孤單。請(qǐng)記住，他人的看法不能定義你。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和意義，也有權(quán)利體驗(yàn)生活中的所有美好。請(qǐng)嘗試與專業(yè)人士分享你的感受，如心理咨詢師或者醫(yī)生，他們能以專業(yè)的角度為你提供幫助和指導(dǎo)。另外，建立一個(gè)健康的生活方式也有助于提高情緒的穩(wěn)定性和控制力，如保持良好的飲食和睡眠習(xí)慣，定期進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。請(qǐng)記住，你不需要獨(dú)自面對(duì)這些困擾，我們總是在這里，隨時(shí)準(zhǔn)備提供幫助。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
陳明
您好，人際關(guān)系基礎(chǔ)，往往首先是自己和自己的關(guān)系。我們自己是否真正愛自己接納自己一切
可心聆聽
可心聆聽送了一個(gè)擁抱
匿名
自己不愛自己，怎么辦
森語
和他們關(guān)系不好，討厭自己因此才覺得無法生存嗎？還有其它的嗎？
匿名
生存能力差唄
周曉言
周曉言送了一個(gè)擁抱
周曉言
你欣賞你喜歡的人有哪些吸引你的特質(zhì)
魚你一起
也許他們并不討厭你，是你給自己的心帶了枷鎖
想旅游
提升自己
聆悅療愈
聆悅療愈送了一個(gè)擁抱
聆悅療愈
您好！您是醫(yī)院確診的嗎？還是自己百度的呢？
匿名
醫(yī)院確診的
語心
語心送了一個(gè)擁抱
蔡雨芯
蔡雨芯送了一個(gè)擁抱
傾聽達(dá)人~格兒??
尊醫(yī)用藥，加上自己的努力，條件允許的話還可以選擇心理陪伴，這樣有助于你盡快從抑郁焦慮中走出來
蔡雨芯
有很多種方法可以重構(gòu)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，咱們可以聊聊
王宇
你好
善德??婚戀情緒心理
善德??婚戀情緒心理送了一個(gè)擁抱
語心
醫(yī)院確診了就遵醫(yī)囑同時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，會(huì)讓你人際關(guān)系等各方面得到提升[玫瑰]
清風(fēng)懂你
清風(fēng)懂你送了一個(gè)擁抱
知壹
知壹送了一個(gè)擁抱
苑雪燕
抑郁焦慮是從哪里確定的？系統(tǒng)的咨詢一下，找到自己。活出自己。來找我吧。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
運(yùn)鴻傾聽
運(yùn)鴻傾聽送了一個(gè)擁抱
心語
您好，我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個(gè)要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我?guī)湍纯茨兀碜⑸夏挲g，性別，職業(yè)職位，婚否，學(xué)歷）
匿名
問咨詢老師們一個(gè)事，我為什么從小就得不到愛？？？
AI心
尊敬的用戶，非常感謝您勇敢地分享您的感受。社交恐懼、抑郁和焦慮確實(shí)能給個(gè)人帶來巨大的壓力和孤獨(dú)感。從回帖中，我們可以看到很多人關(guān)心您并愿意支持您。高興和陳明等的回復(fù)特別值得一提，他們表達(dá)了理解和希望同您共度難關(guān)。我建議您可以考慮高興的邀請(qǐng)，與他深入交流，或者查找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行更系統(tǒng)的咨詢和治療。記得，您并不孤單，總有人愿意在這個(gè)世界的某個(gè)角落伸出援手。
匿名
智能回復(fù)嗎
穎聽
穎聽送了一個(gè)擁抱
穎聽
[握手]
生命玄機(jī)
生命玄機(jī)送了一個(gè)擁抱
卿心共鳴
我們有時(shí)候太在意別人的態(tài)度和眼光了，無形中給自己造成很大的壓力，是這樣嗎？這不是你的錯(cuò)哦，讓我陪你聊聊吧，咱一起探索一下怎么才能讓自己開心起來。好嗎？
一伊傾聽
一伊傾聽送了一個(gè)擁抱
和風(fēng)物語
和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個(gè)擁抱
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