男,因為社恐、抑郁焦慮的原因(我總覺得他們討厭我),和他人關系不好,感覺沒法生存了。
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網友
嘉興市秀洲區新城街道會心心理咨詢工作室
2025-03-28 21:32:39

咨詢師AI心
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你好,非常理解你現在的困擾。社交恐懼、抑郁和焦慮是我們生活中可能會面臨的情緒問題,你并不孤單。請記住,他人的看法不能定義你。每個人都有自己獨特的價值和意義,也有權利體驗生活中的所有美好。請嘗試與專業人士分享你的感受,如心理咨詢師或者醫生,他們能以專業的角度為你提供幫助和指導。另外,建立一個健康的生活方式也有助于提高情緒的穩定性和控制力,如保持良好的飲食和睡眠習慣,定期進行適當的運動等。請記住,你不需要獨自面對這些困擾,我們總是在這里,隨時準備提供幫助。
2024-07-14 14:12:42
自己不愛自己,怎么辦
生存能力差唄
醫院確診的

傾聽者心語
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您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過來要拍全并且清楚)上畫一幅畫,這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求:人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢(另注上年齡,性別,職業職位,婚否,學歷)
2024-07-14 20:23:25
問咨詢老師們一個事,我為什么從小就得不到愛???

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,非常感謝您勇敢地分享您的感受。社交恐懼、抑郁和焦慮確實能給個人帶來巨大的壓力和孤獨感。從回帖中,我們可以看到很多人關心您并愿意支持您。高興和陳明等的回復特別值得一提,他們表達了理解和希望同您共度難關。我建議您可以考慮高興的邀請,與他深入交流,或者查找專業的心理咨詢師進行更系統的咨詢和治療。記得,您并不孤單,總有人愿意在這個世界的某個角落伸出援手。
2024-07-14 21:05:56
智能回復嗎