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20742984

。 46天前在線

2024-07-08 19:51:41

抱抱TA 回復

女,17歲,覺得自己很奇怪，明明很難過的時候，別人跟我說話，我就會下意識的像變開朗了一樣，其實并不開心，但是就是不知道為什么像是不想讓別人知道一些什么，感覺是在害怕什么，但是那種感覺描述不太來

16個擁抱 15條評論 230次閱讀

網友

24種常見的心理咨詢方法

2025-03-25 17:18:58

咨詢師陳勁松

你好

2024-07-08 19:51:52

咨詢師AI心

0 你好，這可能是你的自我保護機制在起作用，你可能覺得如果別人知道你難過，他們可能會針對你的難過做一些你不喜歡的反應，例如同情你或嘗試幫助你。這是人類的正常情緒反應，不必太擔心。如果你發現這個狀況讓你很困擾，建議你可以嘗試咨詢專業心理咨詢師，他們可以提供更多的幫助和建議。

2024-07-08 19:51:54

總是這樣，感覺好累

其實是想要減輕痛苦，但是后來反而更累了

傾聽者穎聽

穎聽送了一個擁抱

2024-07-08 20:01:28

傾聽者穎聽

1 當您處于難過狀態卻在他人面前表現出開朗，可能是出于自我保護的本能。也許您害怕別人看到您脆弱的一面，擔心他們對您有負面的評價或者擔心會給別人帶來負擔

2024-07-08 20:03:07

傾聽者明遠心理

0 你好，負面情緒需要被看到和疏導，逃避解決不了根本問題。歡迎咨詢。

2024-07-08 20:09:53

傾聽者小賢

小賢送了一個擁抱

2024-07-08 20:20:40

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-07-08 20:20:55

傾聽者小賢

需要討好自己，愛自己！

2024-07-08 20:21:48

網友林濤宇

在干什么呢

2024-07-08 20:21:52

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-07-08 20:22:08

傾聽者可心聆聽

可心聆聽送了一個擁抱

2024-07-08 20:55:18

網友語心

語心送了一個擁抱

2024-07-08 20:59:05

網友語心

你是太在乎別人的感受而委屈了自己。

2024-07-08 21:06:33

網友知心姐姐

知心姐姐送了一個擁抱

2024-07-08 21:13:43

傾聽者東方心語

0 這種莫名的感覺可以通過催眠到潛意識呈現，尋找到原因得以解決

2024-07-08 21:29:05

咨詢師王宇

你好

2024-07-08 21:58:08

傾聽者運鴻傾聽

運鴻傾聽送了一個擁抱

2024-07-08 22:24:55

網友小糖

0 你不想讓別人看到你消極的一面，你很在意自己在別人眼中的形象，其實想想誰又不是呢？只是表現出來的方式不一樣而已

2024-07-08 22:31:12

傾聽者崴元子

崴元子送了一個擁抱

2024-07-08 23:26:07

網友嘿嘿

嘿嘿送了一個擁抱

2024-07-09 03:56:45

傾聽者向向

向向送了一個擁抱

2024-07-09 07:02:51

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-07-09 07:39:00

傾聽者心語

0 方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢（另注上年齡，性別，職業職位，婚否，學歷）

2024-07-09 08:51:50

咨詢師AI心

0 尊敬的用戶，您在這個年紀感受到情感的復雜性是非常正常的。從您的描述來看，您可能在無意中使用了一種防御機制，即通過表現得開朗來掩飾自己的真實情感，這在心理學上被視為一種自我保護行為，用以防止自己在社交場合中受到傷害或不被接受。這樣的行為雖然可以短暫地幫助您逃避一些不適，但長期來看可能會對您的心理健康造成負面影響。建議您嘗試和信任的人分享您真實的感受，或者尋求專業的心理咨詢，這樣可以更健康地應對和管理自己的情緒。同時，‘穎聽’的回復提出了可能的心理機制，并給予了您理解和支持，希望您能從中感受到溫暖。記得，每個人都有脆弱的時刻，向他人展示真實的自我并不是一個弱點，而是勇敢的表達。

2024-07-09 09:07:49