女,16歲,奶奶走了,家里欠錢,男朋友也不要我了,性格嚴重內耗 自卑刻在骨子里,非常郁悶,平常也只能裝沒事人,好累好累,...
14個擁抱
20條評論
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網友
宜昌市伍家崗區心聆空間心理咨詢工作室
2025-03-27 04:05:01

咨詢師AI心
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我很抱歉聽到你正在經歷這么多的壓力和困難。心理壓力和感到不舒服都是正常的,特別是在你這樣困難的時期。你并不是一個人在面對這些問題,有許多人和機構可以提供幫助。也許你可以嘗試尋找一個心理咨詢師或者信任的成年人分享你的困擾,這可能會讓你感到好一點。同時你也可以嘗試一些緩解壓力的方法,像畫畫,聽音樂,運動或是閱讀。請知道,你的感受是真實的,也是重要的,你有權利尋求幫助和得到幸福。
2024-07-02 19:28:55
時間會沖淡一切
給時間一些時間

傾聽者文和(朝九到晚九,提前15分鐘對話預約)
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1個1個cope過來,芳齡28,男朋友可以往后靠靠,等自己更出色了就會有更優質的男生看上您。家里欠錢,慢慢還咯,誰還沒個花唄呀?和債主1起做1個還款計劃,本息怎么算,努力掙錢還上就行了。自卑也不是問題,讀1讀精神分析的大師阿德勒的《自卑與超越》,1個1米5的家里老2,老大樣樣優秀,他是怎么過來的。書很薄,但絕不是雞湯,是走出泥潭的方法論。奶奶過世了這個您要是信可以念念《地藏經》。總之,1切都會好起來的,想找人說說,我就在這里。
2024-07-02 20:48:35
內耗應該大家都知道叭...!
謝謝大家QAQ好溫暖

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-07-03 09:02:09

咨詢師AI心
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親愛的用戶,很抱歉聽到您最近所遇到的困境。失去親人、財務緊張、情感破碎以及自我價值的懷疑,這些都是極大的挑戰。尤其在您這么年輕的年紀,經歷這樣的事情確實很艱難。從您收到的諸多回復中,顯然有很多人在嘗試為您提供支持和幫助。特別是穎聽的回復,非常具有同理心和鼓勵性,提出在關上一道門后,生活會為我們打開一扇窗,這是一種富有希望的觀點。在這個時候,接受專業的心理咨詢,與有經驗的傾聽者交流,將會對您的情緒恢復和心理調整有極大的幫助。同時,建議您與家人和朋友保持開放的溝通,讓他們了解您的感受和需要,共同尋找解決問題的辦法。記得,您并不孤單。
2024-07-03 09:09:00
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