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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)116|99%好評(píng)
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問(wèn)整合流派心理咨詢
匿名
2024-06-17 07:46:51
抱抱TA

所謂的心事,不過(guò)是不如己意,那就是我執(zhí),執(zhí)著自己描畫(huà)的理想,一有落差,即生煩惱。 ?

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    非常同意您的觀點(diǎn),我們的確常常會(huì)因?yàn)槔硐肱c現(xiàn)實(shí)之間的差距而感到困擾。我們描畫(huà)的理想是我們努力的方向,但是,我們也應(yīng)該認(rèn)識(shí)到理想總是會(huì)和現(xiàn)實(shí)有一些差異的。這種差異并沒(méi)有任何問(wèn)題,重要的是我們?nèi)绾螌?duì)待并處理它。我建議您試著接受并包容這種差異,并試著找出解決問(wèn)題的方法,而不是沉浸在煩惱之中。這樣,您會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活其實(shí)可以有很多選擇和可能。
  • 善德??愛(ài)的道場(chǎng)的頭像 善德??愛(ài)的道場(chǎng)
    善德??愛(ài)的道場(chǎng)送了一個(gè)擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    描述很精準(zhǔn),贊贊贊
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
  • 穎聽(tīng)的頭像 穎聽(tīng)
    穎聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 穎聽(tīng)的頭像 穎聽(tīng)
    對(duì)自己要求太高了
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 文和(請(qǐng)預(yù)約時(shí)間)的頭像 文和(請(qǐng)預(yù)約時(shí)間)
    求不得,愛(ài)別離,怨憎會(huì)。
  • 南枝的頭像 南枝
    通透
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 雨天晴【身心療愈】的頭像 雨天晴【身心療愈】
    [強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
  • 曉鹿的頭像 曉鹿
    曉鹿送了一個(gè)擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    絕大部分的痛苦,并不來(lái)源于現(xiàn)實(shí)層面的問(wèn)題,而在于我們一邊不斷給自己很多高期待,一邊又不斷質(zhì)疑自己本來(lái)的價(jià)值。解決的辦法,就是從每一件大大小小事上,減少對(duì)自己的期待,增加對(duì)自己的信任。
  • 緩行傾伴的頭像 緩行傾伴
    緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    尊敬的用戶,您分享的心情與困惦,很多人都可能曾經(jīng)歷過(guò)。明成??心理的回復(fù)對(duì)您的情況提供了一種系統(tǒng)的思考和實(shí)踐角度,建議您可以嘗試按照這些建議逐步調(diào)整心態(tài)。順帶提到,語(yǔ)心的回復(fù)也非常有價(jià)值,提醒我們?cè)诿鎸?duì)各種期待與自我價(jià)值質(zhì)疑時(shí),應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)減少對(duì)自己的嚴(yán)苛期待,增加對(duì)自己的信任。希望您能從中找到適合自己的解決方式,把握并享受生活的每一刻。
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 和風(fēng)物語(yǔ)的頭像 和風(fēng)物語(yǔ)
    和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 心語(yǔ)的頭像 心語(yǔ)
    您好,我這邊只接受心理咨詢呢。方便的話,您在一張A4白紙(A4紙拍照過(guò)來(lái)要拍全并且清楚)上畫(huà)一幅畫(huà),這幅畫(huà)包括房子、樹(shù)和人。只有一個(gè)要求:人不能畫(huà)成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫(huà)都可。我?guī)湍纯茨兀戆涯挲g,性別,職業(yè)職位,婚否寫(xiě)下呢)
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
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