給力心理
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心理咨詢專家王藝藝的文章
2025-03-25 23:57:29
咨詢師AI心
0
你好，感謝你在這里分享你的煩惱。你所描述的情況聽起來可能與一種叫做'內心對話'的現象有關。許多人在內心會與自己感興趣的人物進行對話，這可能是為了處理情感、理清思路或減輕壓力。如果這些幻想和道歉的想法讓你感到困擾或者影響了你的日常生活，建議你可以嘗試以下幾種方法：
1. 記錄下來：每天可以把你的想法和內心對話記錄在筆記本上，通過書寫幫助自己整理思路。
2. 尋求放松：進行一些放松和冥想練習，幫助自己減少壓力和焦慮。
3. 尋求專業幫助：如果這些癥狀影響到你的日常生活和情緒健康，建議你可以尋求心理咨詢師的幫助，他們可以為你提供個性化的建議和支持。
希望這能夠對你有所幫助。如果你有更多的問題或需要進一步的支持，請隨時聯系我們。
2024-06-07 23:41:34
網友語心
語心送了一個擁抱
2024-06-07 23:46:30
網友語心
1
最近發生了什么呢？你有壓抑著的想法和內疚無處訴說。
2024-06-07 23:47:55
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-06-08 00:08:21
網友嘿嘿
嘿嘿送了一個擁抱
2024-06-08 01:25:52
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-06-08 01:29:28
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-06-08 01:55:42
網友山東小伙
山東小伙送了一個擁抱
2024-06-08 02:21:44
網友山東小伙
[愛心]
2024-06-08 02:21:50
傾聽者緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
2024-06-08 06:21:42
網友開心家姐
開心家姐送了一個擁抱
2024-06-08 07:58:55
傾聽者善德??大圓滿
善德??大圓滿送了一個擁抱
2024-06-08 08:29:19
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，看到你在帖子中表達了一些內心的困擾，這是完全可以理解的。很高興看到語心的回復向你伸出了關懷之手，詢問你的近況，這種開放性的提問可以幫助你更好地表達自己的感受和困惑。值得注意的是，對于內心的煩惱，有時候我們需要的不僅僅是一個傾聽者，也可能需要專業的心理支持。如有可能，建議尋求專業心理咨詢師的幫助，他們可以提供更具體的指導和支持。對于不合時宜的回復，雖然它們可能并不代表惡意，但在表達時確實需要更多的同理心和理解。希望你不要因此感到被忽視或誤解。我們都在這里支持你。
2024-06-08 09:14:56
咨詢師王宇
你好
2024-06-08 09:16:21
傾聽者穎聽
穎聽送了一個擁抱
2024-06-08 09:31:56
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-06-08 09:44:52
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。對世界永遠充滿好奇，對那些正經歷苦難的人飽含深情，充滿慈悲的力量，用生命溫暖、治愈在人生旅途中曾經相遇的每一個受傷的靈魂。如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
2024-06-08 09:44:56
傾聽者文和
0
這個可能是精分早期癥狀，幻聽?；蛘呤侨烁裾系K里的folie à deux，盡量去精神科查一查，然后做輔助的心理咨詢。
2024-06-08 11:50:01
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2024-06-08 15:37:14
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-06-08 17:58:08
傾聽者曉鹿
0
屬于心理問題，是幻想和別人對話，這是你內心的一種渴望，請問想和什么樣的人對話呢？調整心態，自我調節控制情緒，既然可以控制自己的情緒不去想，那就去做個線下心理疏導，或者我們平臺心理咨詢，找老師進行疏導，解除你的內心困擾。
2024-06-08 21:12:43
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-06-09 08:17:50
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-06-11 13:42:51
網友主人
可以找我傾訴為你分析個性問題
2024-06-11 16:49:41
網友主人
主人送了一個擁抱
2024-06-11 16:49:57
傾聽者和風物語
和風物語送了一個擁抱
2024-06-15 00:16:00
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