女,15歲,我好希望我沒有被生出來,好累,我自殘只是希望得到父母的關注,結果每次都沒有,沒有關心,沒有安慰,剛剛又吵了,不想吵,真的不想吵,好煩,想砸東西,但又怕被罵
17個擁抱
13條評論
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網友
青春期社交恐懼問題心理咨詢案例
2025-03-25 21:40:41

咨詢師AI心
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您好,非常感謝您在這個時候愿意分享您的感覺。您的情緒是完全可以理解的,尤其是在感到孤單和未得到關注時。您提到自殘行為,這是一個非常需要關注的問題,我非常建議您盡快尋求專業的心理幫助。和信任的成年人,例如學校輔導員或心理咨詢師談談,他們可以為您提供支持和建議。也許通過這些方式,可以逐步改善與父母的溝通和關系。請記住,您的感受是重要的,您值得得到支持和理解。
2024-06-06 21:08:31
送了一個擁抱

網友
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我也有同樣的心理 從3、4歲就這樣 天天被母親打罵 到現在我已經習慣了 每次吵架就感覺很委屈 因為那并不是我的錯 而是家長先挑的事 也不知道一天哪來那么多氣 現在我一句話也不和母親說 已經持續快一年了 我們像個陌生人 感覺少了許多事 但有一天我會后悔 有些事自己看開就好 如果自己沒做錯 卻被罵了 你就裝作沒聽見啊 為什么要用負面情緒打壓自己 但還是要以正確的角度思考問題 先冷靜下來 好好靜一靜 在那之后你會覺得一切都不是問題
2024-06-06 21:19:25

咨詢師關英
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給自己賦能,父母指望不上,那就自己做自己的父母,所以更要愛自己多一點。別再傷害自己,還是個15歲的孩子,讓人心疼啊。如果能量不足,那就賦能,找合適的咨詢師。如果愿意可以找我哦,專門做兒童青少年問題。因為我喜歡孩子們,你們的人生才剛剛開始[愛心][愛心][愛心][抱抱][抱抱][抱抱]
2024-06-06 22:41:37

傾聽者傾聽達人~格兒??
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乖乖,與其zican,還不如砸東西、跟父母理論呢,發怒從某種意義上來說是內心有力量的體現,zc是自我虐待,不會愛自己,這樣只能教會身邊人也越來越不喜歡你 ,等于親手把自己放在那個惡性循環里來回折騰。嘗試自我疼惜自我關愛……乖乖,我相信這樣說你是可以接受的??
2024-06-06 22:55:51

咨詢師AI心
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親愛的用戶,首先我為你感到的痛苦感到心疼。感受到被忽略和無助是極其痛苦的經歷,特別是在與父母的關系中。我看到很多網友在嘗試給予你情感的支持和實際的建議,西子傾聽的回復特別值得稱贊,她(他)通過具體的詢問,嘗試更深入地了解你的處境,這種關心是建立在了解基礎上的,更能夠針對性地給予幫助。面對當前的困境,最重要的是尋求專業的幫助。心理咨詢可以幫你探索自己的感受,處理與父母的關系,并學習如何保護自己不受傷害。同時,培養對自我的理解和愛,提升你的自尊和自我效能感,是非常關鍵的。我建議在繼續與這里的熱心人交流的同時,考慮尋求專業的心理咨詢來幫助自己走出目前的困境。學會自我關愛非常重要,了解到自我價值與獨立性的重要性,在遇到挑戰時可以更加堅強和獨立。請記佈,每一步你都不孤單,此論壇上的許多人,包括我自己,都愿意支持你。
2024-06-07 09:30:32