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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)116|99%好評(píng)
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問(wèn)三門峽心理咨詢師在線
匿名
2024-06-04 20:30:42
抱抱TA

女,14歲,感覺(jué)自己長(zhǎng)得很丑 滿臉痘痘 有喜歡的人卻看不上我 喜歡我的都很下頭 經(jīng)常看到自己喜歡的男孩子去找別的女生 這種事我經(jīng)常遇見(jiàn),可我還學(xué)不會(huì)接受 明明我們互相喜歡 可后來(lái)呢 唉 那女生很漂亮 簡(jiǎn)直像畫(huà)里走出來(lái)的人物 學(xué)習(xí)也很好 感覺(jué)一點(diǎn)缺點(diǎn)也沒(méi)有 讓我感到很自卑 我配不上任何人??走路都不敢抬頭 想改變自己,但自己卻很懶 也有著和同齡孩子相比不應(yīng)該有的煩惱 我一無(wú)是處 沒(méi)有做到最優(yōu)秀 沒(méi)有長(zhǎng)到最漂亮 整天把心情擺在臉上 臉上滿是憂郁 只有學(xué)習(xí)才能暫時(shí)將我從悲傷帶出 可只要一放松就會(huì)想起許多事 所以我不敢休息 也許別人沒(méi)想那么多 可我…唉不想說(shuō)了

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛(ài)的,你好!首先,很感謝你能夠在這里分享你的感受和困擾。我能感受到你內(nèi)心的煎熬和對(duì)自身的不滿,這種感受是很多人在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)經(jīng)歷的。你提到自己覺(jué)得長(zhǎng)得很丑,滿臉痘痘,還有一些自卑情緒。其實(shí),每個(gè)人都有自己獨(dú)特的美,你可能暫時(shí)還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到自己的閃光點(diǎn)。 在人生的道路上,我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和不如意。當(dāng)你感覺(jué)自己一無(wú)是處時(shí),更多的是心理上的自我否定,你其實(shí)已經(jīng)在努力學(xué)習(xí),用心生活,這是非常值得肯定的。 喜歡和關(guān)注自己,同時(shí)也要學(xué)會(huì)接納自己的不足。你提到的那些煩惱,其實(shí)是很正常的現(xiàn)象,不用太過(guò)苛責(zé)自己。每個(gè)人都會(huì)有這樣的階段,關(guān)鍵是如何面對(duì)和處理這些情緒。 放松一下,找一些讓自己快樂(lè)的事情做,或許你會(huì)發(fā)現(xiàn),世界比你想象的要美好許多。同時(shí),別忘了和家人、朋友多多溝通,他們的支持和理解會(huì)讓你更堅(jiān)強(qiáng)。 如果愿意的話,你也可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,他們會(huì)為你提供更加具體和有針對(duì)性的建議和支持。 祝愿你早日找到自信和快樂(lè),迎接更加美好的每一天!
  • 匿名 匿名
    我無(wú)權(quán)改變別人喜歡誰(shuí) 就是心里挺難受的 可是另一方卻還是開(kāi)開(kāi)心心 我覺(jué)得我這樣不值得,可我又不能左右我自己的情緒 我總是被別人左右 這太不公平了
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 海倫??心理的頭像 海倫??心理
    痘痘可以治療,讓你家人帶你去看看大夫
  • 匿名 匿名
    感覺(jué)自己很迷茫 也不知道哪來(lái)這么多煩惱 隨便抽出一兩件小事都不是什么大事,可是一件件堆積在一起我不能接受 好不容易重新走出來(lái) 卻讓我重新走回自卑到底該怎么辦 我真的找不到生存的意義 到底是為了什么 我學(xué)習(xí)又是為了什么 我想給自己一個(gè)好的未來(lái) 沒(méi)有動(dòng)力 我又該怎么辦
  • 匿名 匿名
    容貌焦慮也成為了我的習(xí)慣 但現(xiàn)在已經(jīng)快治好了 我很羨慕別人本人長(zhǎng)得比我更漂亮 我不想讓自己喜歡的人會(huì)因?yàn)槲议L(zhǎng)得丑去喜歡別人 我不知道他怎么想的 只是覺(jué)得自己很丑 如果沒(méi)有痘痘還是很丑 誰(shuí)不喜歡美麗的事物 可我不是 我找不到自身的優(yōu)點(diǎn) 有些事真的不能仔細(xì)琢磨,越琢磨越迷糊 還會(huì)讓自己陷入迷茫
  • 蔣秀青的頭像 蔣秀青
    親愛(ài)的,你不夠自信,沒(méi)有安全感,好在你在學(xué)習(xí)時(shí)可以不那么焦慮,其實(shí)青春期的孩子都有你這種狀況,你不用太擔(dān)心,等慢慢長(zhǎng)大就好了。
  • 匿名 匿名
    可是別人都沒(méi)有那么多煩惱?? 同學(xué)們都想著怎么玩怎么學(xué) 我除了郁悶就是學(xué)習(xí)
  • 明叔心理的頭像 明叔心理
    晚上好,還在嗎?感受到了你軀體上的痛苦與底氣不足還有些憤懣的嫉妒,這種情緒在深刻的影響你,現(xiàn)在讓你動(dòng)搖了人生意義與價(jià)值感,看得出來(lái)你急需一位老師幫你走出現(xiàn)在的困境,不然你這樣不平的情緒會(huì)繼續(xù)讓你產(chǎn)生報(bào)復(fù)的心情,你愿意和我聊一聊嗎?
  • 明叔心理的頭像 明叔心理
    明叔心理送了一個(gè)擁抱
  • 安心??老師的頭像 安心??老師
    有些事和人并不是你認(rèn)為的樣子,卻給了你很多苦惱,找個(gè)信任的人聊聊,幫你自己度過(guò)這個(gè)階段
  • 安心??老師的頭像 安心??老師
    安心??老師送了一個(gè)擁抱
  • 芭樂(lè)的頭像 芭樂(lè)
    芭樂(lè)送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    每個(gè)人都有閃光點(diǎn),每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。好看的皮囊千篇一律,有趣的靈魂萬(wàn)里挑一。
  • 善德心理的頭像 善德心理
    善德心理送了一個(gè)擁抱
  • 曉鹿的頭像 曉鹿
    嗨,我在呢??我是曉鹿,歡迎你來(lái)分享你的故事,人生是一本自傳,我來(lái)做你的好讀者。愿我合上書(shū)的那一刻,你便充滿希望!
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你就這樣想:她長(zhǎng)得再漂亮,將來(lái)也只能有一個(gè)老公。咱也會(huì)擁有屬于自己的良人。而且也許你的老公對(duì)你比她的老公對(duì)她還好呢。其他方面就沒(méi)啥可計(jì)較的了,自己努力唄。
  • 欣升心理的頭像 欣升心理
    過(guò)于關(guān)注
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    你好,非常高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛(ài)心]
  • 。。的頭像 。。
    你別難過(guò)了,女生是很在意自己的外貌,要做到好好休息,我也有很多痘痘,但是這是能治療的
  • 獨(dú)來(lái)獨(dú)往的頭像 獨(dú)來(lái)獨(dú)往
    獨(dú)來(lái)獨(dú)往送了一個(gè)擁抱
  • 獨(dú)來(lái)獨(dú)往的頭像 獨(dú)來(lái)獨(dú)往
    點(diǎn)我頭像跟我們一起聊聊心事呀
  • 通達(dá)心理的頭像 通達(dá)心理
    通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
  • 通達(dá)心理的頭像 通達(dá)心理
    每個(gè)人都有自己獨(dú)特的美,不要過(guò)分關(guān)注自己的外貌,而是要學(xué)會(huì)欣賞自己的內(nèi)在品質(zhì)和個(gè)性特點(diǎn)。關(guān)于你喜歡的男孩不喜歡你,這并不代表你不夠好或者不值得被愛(ài)。愛(ài)情是復(fù)雜的,每個(gè)人的喜好和感覺(jué)都不同。也許他并不是最適合你的人,或者他還沒(méi)有意識(shí)到你的優(yōu)點(diǎn)和魅力。不要把自己的價(jià)值建立在別人的認(rèn)可上,而是要相信自己的價(jià)值和魅力。記住,你是獨(dú)一無(wú)二的,值得被愛(ài)和尊重。相信自己,未來(lái)會(huì)更美好!如果你還有其他問(wèn)題或需要進(jìn)一步的幫助,隨時(shí)都可以問(wèn)我哦。
  • 清風(fēng)明月的頭像 清風(fēng)明月
    清風(fēng)明月送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 兩性情感的頭像 兩性情感
    寶貝,抱抱你
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛(ài)的用戶,在閱讀了你的分享后,我可以理解你目前面對(duì)的心理壓力和困擾。青春期本身就是一個(gè)充滿變化和挑戰(zhàn)的階段,你所體驗(yàn)的自我懷疑、外貌焦慮以及關(guān)于人際關(guān)系的煩惱都是很多人曾經(jīng)或正在經(jīng)歷的。重要的是要記住,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和美,外表并不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的全部。推薦你可以嘗試一些方法來(lái)提升自信心,比如參與一些體育活動(dòng)、發(fā)展興趣愛(ài)好或加入社交團(tuán)體,這些都有助于提高你的自尊和自我形象。同時(shí),關(guān)于痘痘的問(wèn)題,可以考慮去看皮膚科醫(yī)生尋求專業(yè)的建議和治療,有時(shí)候外界的一些小改變也能大大增加自信。最后,不要猶豫向家人、朋友或心理咨詢師開(kāi)放你的心扉,他們可以成為你的支持系統(tǒng),幫助你度過(guò)難關(guān)。記住,你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,周圍有很多人愿意幫助你,相信自己,你有能力度過(guò)這一切。
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
  • 時(shí)光傾聽(tīng)的頭像 時(shí)光傾聽(tīng)
    時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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