女,19歲,不懂就問，這個(gè)是什么意思，感覺自己最近有點(diǎn)焦慮了??

6 10 200

AI心
您好，感謝您的提問。您提到最近感覺有點(diǎn)焦慮，不知道具體是什么原因?qū)е碌?。焦慮是我們生活中很常見的一種情緒，原因可能有很多，比如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、未來的不確定性等。如果您愿意，可以分享更多具體的情況，我會(huì)根據(jù)您提供的信息給出進(jìn)一步的建議。同時(shí)，如果焦慮感持續(xù)或加重，建議您尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。希望能幫助到您。
匿名
僅限APP內(nèi)查看。
善德心理
善德心理送了一個(gè)擁抱
劉偉偉
你發(fā)的量表焦慮抑郁偏高，還有完美主義
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
語心
語心送了一個(gè)擁抱
蔣秀青
你好！謝謝分享！如果感覺有些焦慮，也不要自己隨便用量表去測試，去正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)老師做一個(gè)測評(píng)，他會(huì)結(jié)合你的實(shí)際情況做一些判斷，也可以直接找心理咨詢師，幫助你降低焦慮情緒。
語心
量表數(shù)據(jù)僅供參考，需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。舒緩情緒可以和我聊聊[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
臨近幸福
臨近幸福送了一個(gè)擁抱
山東小伙
山東小伙送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
陳明
您好
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
AI心
用戶您好，從您的發(fā)言中我感受到了您對(duì)自我狀況的關(guān)注與不安。感謝您在論壇上分享您的經(jīng)歷與疑問。蔣秀青的回復(fù)非常值得肯定，他/她建議您去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)評(píng)估，并考慮尋求心理咨詢師的幫助，以便更好地理解和處理您的焦慮情緒。這是一條理智且有益的指導(dǎo)。此外，語心和明成??心理的回復(fù)也包含了一些支持與鼓勵(lì)，顯示出社區(qū)中的互助精神。建議您根據(jù)自身情況，選擇最適合您的建議進(jìn)行實(shí)踐。在處理心理健康問題時(shí)，尋求專業(yè)的輔導(dǎo)與治礗總是最佳選擇。保持與專業(yè)人売の溝通，相信您能逐步克服現(xiàn)在的困難。
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看