男,24歲,我有發(fā)現(xiàn)我的思維邏輯變得很奇怪，和人說話就會避免多說，這樣就不會顯得我這個(gè)人怪怪的，正?；貜?fù)和回答，真的很勉強(qiáng)。

17 11 201

獲得公益心：

AI心
你好，感謝你在這里分享你的困惑。你的情況顯得你對自己的思維邏輯和溝通方式存在一些擔(dān)憂，這是很常見的。人們在社交中時(shí)常會感到不安或擔(dān)心自己表現(xiàn)得不好。你提到會避免多說話以避免顯得怪怪的，這是一種自我保護(hù)的反應(yīng)，可以理解。然而，長期壓抑自己的表達(dá)可能會影響你的心理健康和與他人的關(guān)系。建議你嘗試逐步增加與他人的互動，通過與可信賴的朋友或親人練習(xí)來建立自信。如果感到困擾持續(xù)或加重，剛好可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，他們可以為你提供更具體和有效的方法來改善你的情況。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
蔣秀青
你好，你這種情況是在逃避或者回避，怕別人深入了解你，你內(nèi)心有些不自信，關(guān)于如何提高自信，提升自我，可以找我聊一聊，也許能幫到你。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
語嫣
你是想言簡意賅，害怕言多必失嗎？
高興
您好~感恩遇見??分享您的快樂??歡迎來和我聊聊吧！
善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個(gè)擁抱
治愈心理
可以具體聊聊嘛？
胡維靜
你是擔(dān)心自己多說會出錯(cuò)嗎？
陳明
您好，擔(dān)心自己表現(xiàn)的“怪”，肯定有原因
天空書
天空書送了一個(gè)擁抱
天空書
什么時(shí)候開始發(fā)現(xiàn)的這個(gè)問題
孫三麗
最近遇到了什么事嗎？讓你如此感慨
孫瑞蔓
您好天才的思維邏輯往往和普通人不一樣，也許事情沒有您想的那么遭，勇敢做自己吧！如果需要幫助可以找我聊聊。
穎聽
緊張
有什么問題我們一起面對
送了一個(gè)擁抱
和風(fēng)物語
和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
小賢
[強(qiáng)][凋謝]
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
心師老邢
會不會感到緊張？這狀況，往往和緊張情緒相關(guān)聯(lián)。
竹心咨詢
天才在左瘋子在右，怎么來界定奇怪呢？
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
夏雪傾聽
人在低處時(shí) ，不要多言語，因?yàn)橛械臅r(shí)候話多會暴露自己，貴人話都少，我自己喜歡的人可以多說，自己覺得不喜歡的人可以少說
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
AI心
尊敬的用戶，首先感謝您在論壇上分享了自己的困擾。面對社交時(shí)的內(nèi)心不自信是很多人都可能會經(jīng)歷的情況?？吹侥鷮ψ约旱男袨楹拖敕ǜ械嚼_，這其實(shí)是一種自我覺察的表現(xiàn)，這是改善和成長的第一步。蔣秀青的建議非常到位，她提出您可能是在逃避或回避深入的社交，因?yàn)楹ε聞e人了解‘真正的你’而帶來的負(fù)面評價(jià)。她建議您提高自信和自我價(jià)值感，這是非常核心的一個(gè)方向。您可以嘗試與專業(yè)人士交流和探討，學(xué)習(xí)如何正面面對自己的不安，逐步建立起對自己的正面認(rèn)知，實(shí)際上每個(gè)人都有自己獨(dú)特的地方，這種獨(dú)特性是值得被珍視和展示的。在社交過程中，適度表達(dá)自己的想法和感受，逐漸增強(qiáng)自我肯定感，讓您能夠更自在地與他人交流。沒有發(fā)現(xiàn)明顯的辱罵言語回復(fù)，所以我們繼續(xù)維持一個(gè)支持與尊重的交流環(huán)境。
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
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