女,自己在家的時候會害怕家人回來，家人在家的時候害怕他們進我房間，帶上耳機聽歌的時候會幻聽家里人在說話，害怕他們，但是他們很愛我，，

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為什么要害怕，到底害怕什么
匿名
我就是害怕，我也不太清楚在害怕什么
匿名
可能有一點被禁錮住的感覺吧，感覺沒有自由什么的，但是我家里人也不會很管我假期里的安排
陳勁松
你好
明遠心理
你好，可以疏導一下內心的害怕，歡迎咨詢。
美美咨詢
你好，你說害怕家人，聽你的描述感覺到你的內心被害怕恐懼占有了，這種感覺已經有多久了呢？
匿名
不知道，有一年了吧，，
美美咨詢
有一年了，除了害怕家人。情緒上面還有其他的變化嘛？
匿名
會緊張吧，也沒很強烈的情緒變化
美美咨詢
你說會緊張，在什么樣的情況下你會緊張呢？
匿名
他們回家，或者來我房間
匿名
害怕和緊張都有
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]
明遠心理
你好，可以疏導一下害怕的感覺，找到害怕的深層次原因，加以解決。歡迎咨詢。
語嫣
語嫣送了一個擁抱
語嫣
這種莫名的恐懼折磨了你一年多啊[抱抱][抱抱]得找找原因啦。
匿名
不知道什么原因??
焦慮癥嗎？
是不是中間出了什么事情
心理人老邢
感覺好些了嗎？這樣的恐懼感，可能，和身體健康狀況有關系，人在虛弱的時候，就容易有恐懼感。再有，就是和壓力狀態有關系。這一年，在經歷什么感覺糟糕的事情嗎？有空詳細聊下。
佳喵
佳喵送了一個擁抱
天空書
你這種感覺需要緩解有時間可以跟我聊聊
肖老師
你好，我是心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師肖老師如果有遇到什么問題，可以跟老師聊一聊！
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
AI心
尊敬的用戶，從你的分享中，我感受到了你對家庭成員的恐懼感，雖然表面上家庭成員并未對你產生明顯的限制，但你的內心依然感到被禁錮和不自由。這種恐懼感和緊張可能源自于內心深處未解的焦慮或壓力。明遠心理給出的建議對你很有幫助，他們建議通過尋找害怕的深層次原因，并進行疏導，這對情緒的調整是非常必要的。我建議你可以嘗試與信任的心理咨詢師進行更深入的交流，以便更好地了解自身的感受并尋求合適的解決方式。在這個過程中，保持開放的心態對你的恢復將是極大的正面影響。
天空書
天空書送了一個擁抱
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