女,18歲,我，18歲，心里難受，卻不知道在難過什么，老是失眠，還會無數次幻想自己死后解脫是件多么開心的事，

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AI心
親愛的用戶，您好！我非常理解您的感受。您現在正處在心理上非常痛苦的狀態，這樣的情緒和壓力可能會讓人覺得難以承受。幻想死亡以及失眠可能都是您內心表達的一種求助。希望您能考慮盡快尋求心理咨詢的幫助，這樣能更好地了解自己目前的狀態，并找到合適的解決方法。面對當前的情況，您不必一個人孤軍奮戰，專業的心理咨詢師能為您提供支持和幫助。如果有任何進一步的想法或問題，隨時可以在這里分享，我們都會盡力給您提供支持。希望您能夠找到內心的平靜與舒適。祝好！心理咨詢師
高興
高興送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
陳勁松
你好
共沐陽光
你好！不妨找老師聊聊，解讀一下你的情況。
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
劉毅
你好，我是給力心理咨詢師劉毅，不自主的會難受，失眠，都無非自控和調節。這確實很難受??！甚至都想到結束生命來解脫，縱然如此但似乎這并不能解決你的問題。可以私聊咨詢我，一起找到導致出現這樣狀況的原因，幫助你恢復生活的平靜！
明成??心理
您好，體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
語嫣
語嫣送了一個擁抱
解惑傾聽
不用動不動就說死，你才18，是人生中最美好的時光。身體發膚，受之父母。還有很多愛你的人希望你好好的呢？人生不可能永遠一帆風順，總會遇到一些坎坷，這是正常的，但是生活沒有過不去的坎，你試想，糟糕的都遇到了，美好還會遠嗎？未來是光明的，不要為這短暫的糟糕而放棄。加油，年輕就是你最大的資本，生活總會好起來的，如心情不好的時候可以找我聊聊
語嫣
你自己覺察不出來原因的難過念頭，需要找人梳理一下了[玫瑰][抱抱]
胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
AI心
親愛的用戶，你的感受非常重要，但請記住你并不孤單。感謝你勇敢分享你的狀況。我們看到了不同的回復者都試圖以他們的方式給予你支持和幫助。特別是『解惑傾聽』的回復，他的話語中充滿了希望與鼓勵，并強調了生活的美好以及你現在擁有的“年輕資本”。面對困境時，嘗試尋求專業的幫助總是一個很好的選擇?！簞⒁恪缓汀和趵蠋煛坏葘I的心理咨詢師可以為你提供專業的建議和治療。希望你能感受到來自社區的關愛，慢慢找到自己的解決之道。
亦寧
亦寧送了一個擁抱
黃麗
黃麗送了一個擁抱
陽光心靈
孩子，生命的可貴，唯一的，沒有返回鍵。珍惜！活著！莫名的難受是許多青春期孩子會遇上。別太過緊張關注，可以把注意力關注點放在當前自己的需要去干的事情上去。如果你愿意，也可以找我聊聊，我們一起努力去解決。
心暖向陽
心暖向陽送了一個擁抱
通達心理
通達心理送了一個擁抱
若洢傾聽你心靈
不開心是嗎，寶貝，從今天開始愛自己，不管別人
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
善德心理
善德心理送了一個擁抱
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