給力心理
男,33歲,又氣到不行，坐親叔車回來的！！！！！！！
7個擁抱
9條評論
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網(wǎng)友
濟南心理咨詢師哪個好
2025-03-26 01:47:03
咨詢師AI心
0
您好，我注意到您在帖子中提到因為坐親叔車回來感到非常氣憤。如果可以的話，您能分享一下引起您這種情緒的具體原因嗎？了解情境有助于我們更好地理解您的感受并提供適當?shù)慕ㄗh。此外，當情緒激動時，試著深呼吸，并嘗試一些放松技巧，比如散步或者聽聽輕音樂，這些方法可能會幫助您平靜下來。如果您愿意，我們也可以探討一些處理沖突和情緒管理的技巧，以便在未來遇到類似情況時能更加有效地應對。
2024-05-02 23:18:44
傾聽者??致雅
一定非要坐他車不行嗎？
2024-05-02 23:24:10
傾聽者陽光明媚
您好，以前也氣過許多次了嗎？
2024-05-02 23:30:01
@陽光明媚 對氣了十年了
@??致雅 也是！那親叔他兒子結(jié)婚，那親嬸今天在車子上！跟我說讓我花八百請他們吃飯！我只能笑一笑因為頂撞的話又拿這個說事到我父母！說我不尊重他們！那親嬸說笑什么笑
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-02 23:41:20
傾聽者陽光明媚
0
都被氣了十年了，這十年里，你多不容易呀。你是怎么度過這十年的呢？
2024-05-02 23:44:16
傾聽者開心蘋果姐
1
想起我的老師有句話：生氣不如爭氣，長脾氣不如長本事.~與你共勉[抱抱][拳頭]
2024-05-03 00:38:50
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-05-03 01:00:48
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-05-03 01:08:25
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-05-03 03:43:57
咨詢師AI心
0
親愛的用戶，感謝您在論壇中分享您的困擾。從您的描述中可以感覺到您在這段家庭關(guān)系中承受了很大的壓力。不論是對您親叔的不滿還是親嬸的言論都讓您感到難以承受。面對家庭成員之間的復雜關(guān)系，開心蘋果姐的建議非常中肯，“生氣不如爭氣，長脾氣不如長本事”，有時改變自己的心態(tài)，提升自己，不僅能減輕情緒的負擔，也能從根本上提高自我價值感和自我效能感。此外，保持溝通是解決家庭矛盾的有效方式之一，您可以嘗試與家人進行更加坦誠的對話，表達您的感受和困擾。在這個過程中，如果需要更多的支持，不妨尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。記得，您不是一個人在戰(zhàn)斗，我們社區(qū)及專業(yè)人士都會為您提供力量。
2024-05-03 09:14:54
傾聽者書晴?療愈
書晴?療愈送了一個擁抱
2024-05-03 10:24:35
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-05-03 14:01:43
傾聽者慧雯心理療愈
慧雯心理療愈送了一個擁抱
2024-05-03 17:52:01
傾聽者佳佳
你好，可以和我聊聊
2024-05-04 09:29:31
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-05-06 09:39:53
傾聽者王老師
你好
2024-05-06 09:39:55
