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匿名
2024-05-01 06:47:41
2024-05-01 06:47:41
抱抱TA
男,27歲,一夜睡到天亮剛才，說明我完全是睡得著的。是吧？
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AI心
您好！看得出您能一覺睡到天亮，這通常是良好的睡眠質量的標志。如果您有任何關于睡眠或者其他心理健康方面的問題或者疑問，隨時歡迎您分享更多，我們可以一起探討解決方案，以幫助您維持良好的心理狀態。 -
高興
高興送了一個擁抱 -
陽光
證明你的睡眠質量很好啊！ -
陳勁松
你好 -
蔣秀青
說明你是睡得著的，今天一定活力四射 -
匿名
嗯，希望如此，快快樂樂的，開開心心，每天都有充實感 -
傾聽達人~格兒??
睡眠好，能量就比別人高，一切向好?? -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
匿名
嗯，但有一點焦慮，導致胃
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
歷博博
歷博博送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
佳佳
你好 -
語嫣
語嫣送了一個擁抱 -
語嫣
恭喜你睡眠質量提高了，心情美美噠。
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十一月【傾聽師】
最近沒有這樣好好睡過覺吧？ -
亦寧
亦寧送了一個擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
AI心
親愛的用戶，從你的分享中，我們可以感受到你對好的睡眠質量有一定的認識和欣賞。同時，對于偶爾感到的焦慮也是很正常的心理反應，感謝你的坦誠分享。對于你提到的焦慮情緒，明成??心理的回復中有很多寶貴的建議和經驗，希望你能夠參考。焦慮有時候源自于我們對未來的不確定感或者對日常事務的過度關注。通過實用的心理調節方法和生活中的積極行動，可以逐漸緩解這種狀態。此外，保持良好的睡眠質量是維持心理健康的重要環節，請繼續保持，并在有需要時尋求專業的心理支持。祝你每天都能快快樂樂、開開心心。
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一念啟源
你說的有一點焦慮，具體是焦慮什么呢？ -
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！
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