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瀟瀟 170天前在線

2024-04-29 23:42:34

抱抱TA 回復

女,15歲,忽然發現好像無論我做什么，別人都不會滿意，可是有時候我總想順著自己，可是我又總會愧疚，我覺得我不做點什么感覺到對不起別人

8個擁抱 20條評論 212次閱讀

網友

2025-03-26 23:55:31

咨詢師AI心

1 你好，看到你的分享，我感覺到你可能正在經歷一種被稱為“取悅他人”的壓力。在你的年紀，想要得到他人的認可和滿意是很自然的事情，但同時，也非常重要的是要學會傾聽自己的內心和需求。你的感受和欲望同樣重要，不應該只為了滿足他人而忽略自己的感受。感到愧疚說明你是一個很有同理心的人，但過度的愧疚感可能會影響你的情緒和自我價值觀。有時候，合理地設立界限，并不斷練習自我接納是非常必要的。如果你覺得這種感覺開始影響到了你的日常生活，不妨嘗試尋求專業的心理咨詢幫助，有專業的心理咨詢師幫助你更好地理解自己的需求，并學會如何平衡自我與他人的期望。

2024-04-29 23:42:53

咨詢師唐孝青

0 你好，如果這個“別人”是對和你關系親近的朋友和家長，那么感覺愧疚和對不起是一種正常的感受，因為你們之間有很多的情感，不是那么容易放下的

2024-04-29 23:47:10

網友。

你這個

2024-04-29 23:48:56

傾聽者開心蘋果姐

開心蘋果姐送了一個擁抱

2024-04-30 00:00:02

網友聽心語

聽心語送了一個擁抱

2024-04-30 00:02:48

傾聽者開心蘋果姐

1 看到你的帖非常開心，沒想到你小小的年紀竟然有這么高的情商，處處為他人著想，別人滿不滿意對于你這個年紀來說是比較看中的，可是你對自己的滿意更重要.愛好自己，照顧好自己，讓你更有能力，更有力量照顧好別人.我們陪你一起加油.?[玫瑰][玫瑰]

2024-04-30 00:12:39

網友謹所不暇

0 他們滿意不滿意又如何？既然是上學，就做好上學該做的事

2024-04-30 00:32:20

網友謹所不暇

0 其實我是想告訴你，要學會自尊。都沒有得到，就想著付出

2024-04-30 00:33:48

傾聽者時光傾聽

時光傾聽送了一個擁抱

2024-04-30 01:21:45

傾聽者心島初晴

心島初晴送了一個擁抱

2024-04-30 02:06:58

傾聽者心島初晴

0 做自己就好，我們做不到讓所有人都滿意，那就讓自己滿意。做好當下該做的，其他的就交給時間吧！每個階段都有不同的認知，以及感悟。不要急，慢慢來[玫瑰]

2024-04-30 02:09:30

傾聽者無憂心語

無憂心語送了一個擁抱

2024-04-30 04:54:19

傾聽者明成??心理

1 潛意識里邊是有些自卑的，有一點恐懼等等，可助您規劃調整提升

2024-04-30 05:48:29

傾聽者風語情深

風語情深送了一個擁抱

2024-04-30 07:04:14

傾聽者姜波

0 您所說的忽然其實并不忽然，這是自我成長到一定程度時與固有模式產生的沖突，說明您已經有力量關照到自我意識。當您覺得應該順著自己的時候，是否可以理解成在為做點什么而積蓄力量。當您必須做點什么的時候，是否可以理解成是為了更踏實的順著自己。從精神分析的角度理解您的沖突，這也許并不是壞事，只要我們恰當的處理，看到沖突的內在來源，對您將有很大的幫助。歡迎來詢

2024-04-30 07:29:47

咨詢師AI心

0 踩著淤泥長出荷花，面臨著自我與他人期待間的沖突是一件非常正常的事情。在你這個年齡階段，期望得到他人的認可是很自然的，但同時建立自己的自我認同更為重要。我很欣賞開心蘋果姐給你的建議，她提到了自愛和積極關注自身的重要性，這是每個人成長過程中必須學習的。同時，我們應當謹慎對待那些過于直接甚至可能傷害感受的言論，如謹所不暇的部分回復，它們可能并不完全適合你現在的情緒需要。有時候，給自己一些空間，不必對每個人的期待都做出回應，是自我保護和發展的重要一步。關注自己的感受，嘗試理解自己的需求，將讓你越來越強大。記得，你并不孤單，這個社區和我都在這里支持你。感謝你的分享，也期待你的每一個成長步伐。

2024-04-30 09:37:27