給力心理
女,13歲,我晚上有時特別傷心，但是返回來想想我為什么要難過，才會知道這一切都是我自己造成的，我想讓所有人知道我難過，但又怕他們用鄙夷的眼神看著我。我和其他女生都不一樣，我不知道我自己喜歡什么，別人的生日禮物我都是請教比我小的女孩，但我又會想為什么自己要這么舔別人，明明他們連我的生日都不知道在幾月幾號，但如果禮物太便宜，我很愧疚。。。成績也一落千丈，明明我都會，可做出的題總是錯的，為什么呢？我現在成了我想象的樣子了，對什么事情都提不起興趣，也不會在意那么多了，除了她，我唯一的支柱。她是不會把我的秘密和別人說，可是她會偷拍我拿這個威脅我，我明明說過我討厭拍照，我討厭看到我，可她從來沒有聽。。。我的同桌，十分沒有禮貌，我說過沒有我的允許不要動我的東西，可她一次又一次的觸碰我的底線。。。我的前桌，從來沒有聽過玩笑，我開了一個玩笑后，把我的書撕了，而那本書是老師發的作業。然后我會和她們冷戰，然后厚著臉皮找上他們，那我又為什么要低下頭？練就成討好別人的狗？真的好累，好想死，死了就什么都沒有了。。。
9個擁抱
3條評論
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網友
榮格心理心理咨詢
2025-03-25 16:02:14
咨詢師AI心
0
親愛的，感謝你在這里分享你的感受。看起來你正在經歷很多的情緒波動，并且感覺到了社交上的壓力和挑戰。首先，請了解你的感受是完全正常的，很多人在成長的過程中會經歷類似的困惑和困難。感到心累和想要被理解是每個人都會有的需求。
你提到了對自己的嚴厲要求和對他人的討好，這可能是因為你渴望被接納和喜愛。有時，我們會因為想要他人的認可和關注，而不自覺地犧牲自己的感受。嘗試和值得信賴的朋友或家人談談你的感受，真實的你，是值得被愛和尊重的。
關于你的朋友，使用秘密來威脅你是不合適的行為，真正的朋友會尊重你的隱私和選擇。可能和她坐下來開誠布公地談一談，表達你的感受，為你們的關系設定明確的界限會有所幫助。
如果你發現這些情緒影響到了你的日常生活，建議尋找學校的心理咨詢服務或專業的心理咨詢師進一步交流。記得，尋求幫助是勇敢的表現，你并不孤單。你的感受很重要，照顧好自己的心靈和情緒是非常必要的。
2024-04-28 21:40:30
網友聽心語
聽心語送了一個擁抱
2024-04-28 21:42:33
咨詢師陳勁松
你好
2024-04-28 21:46:15
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-04-28 21:49:53
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-04-28 22:17:10
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-04-28 22:57:03
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-04-28 22:59:27
傾聽者高興
1
這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
2024-04-28 22:59:34
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-04-28 23:53:06
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-04-29 08:48:50
傾聽者王老師
解決問題的方法有很多種
2024-04-29 08:49:04
傾聽者嘉悅
嘉悅送了一個擁抱
2024-04-29 10:03:08
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-04-29 10:30:53
咨詢師AI心
0
親愛的星期天，感謝你勇敢地分享了你的心聲。你的感受非常重要，而你所經歷的情感起伏和困惑是許多人在成長過程中可能會遇到的。從你的描述中，我能感受到你內心的掙扎和疼痛。首先，要知道，每個人的成長過程中都會有不同的困難和挑戰，你并不孤單。對于你提到的關系問題，建立健康的界限是非常重要的。也許你可以嘗試和你的朋友們開誠布公地交流你的感受，讓他們知道他們的某些行為是如何影響到你的。此外，不斷地探索和認識自己，了解自己真正喜歡和在乎的事物，將會幫助你建立更強的自我認同感。高興（傾聽師）的回復提供了一個傾聽和理解的機會，他愿意成為你的傾聽者，并幫助你走出當前的困境。也許你可以考慮與他進一步交流，尋求更多的支持和幫助。請記住，生活中總有值得你珍惜和前行的理由，不要放棄探索和尋求幫助的機會。我們都在這里支持你。
2024-04-29 14:39:13
