男,33歲,?我現(xiàn)在如下狀態(tài),,精神內(nèi)耗(情緒上來就想,每天),過去①親叔公司(情緒憎恨厭惡)八年一年半多給五百一千工資,數(shù)次親叔嬸小堂哥欺負(fù)②日結(jié)找全職(屬于陰影現(xiàn)在停歇不前)②反復(fù)面試不去上班被幾個(gè)人事拉黑務(wù)認(rèn)被幾個(gè)廠拉黑①被一個(gè)同日結(jié)勞務(wù)大姐班組廠長吊罵腦子不好一晚說日結(jié)開除不讓做日結(jié)不想看到我(情緒憤怒,,,轉(zhuǎn)恐懼對(duì)找工作賺錢沒感覺動(dòng)力激情 逃避找工作現(xiàn)實(shí)陰影耿九個(gè)月發(fā)生)③我爸親戚①從小就沒好感(過年節(jié)親戚聚一起親叔嬸數(shù)次數(shù)說父母送茶老媽燒菜不好)(讓親叔他兒子找堂哥領(lǐng)家族群紅包敷衍讓我發(fā)一萬)(讓大姑他兒子加油說我又能解決什么)已經(jīng)把我爸所有親戚微信幾個(gè)月刪了以后當(dāng)仇人(情緒極度憤怒)④畢業(yè)十三年到,,,現(xiàn)在只因我33歲沒結(jié)婚沒打一次父母錢想到父母曾給我換電車發(fā)紅包過年給親戚紅包越多,每一次見到父母都覺得啃老不孝內(nèi)愧疚,覺得父母需要沒能力幫,世界只有我一人不孝(情緒由愧疚轉(zhuǎn)念自責(zé)傷心難過),,?曾經(jīng)設(shè)短中長期目標(biāo)主要在解決現(xiàn)在貸款失業(yè)還父母錢,再到工作方向穩(wěn)定找對(duì)象結(jié)婚生子,帶父母小家庭旅游全球,目,,標(biāo)在八個(gè)月到八年之內(nèi),一個(gè)沒實(shí)現(xiàn)現(xiàn)在也不確定實(shí)業(yè)這種目標(biāo),,現(xiàn)在主要是浪費(fèi)時(shí)間?找日結(jié)因過去陰影害怕去做擔(dān)心再次發(fā)生陰影,以新廠不熟悉流程借口,避開現(xiàn)實(shí)找勞務(wù)做一次日結(jié),即使在貸款失業(yè)沒錢也不敢去做上,每天圖書館廣告懸賞賺錢,花唄數(shù)次借還清維持每天每月各種費(fèi)用貸款分期,找全職至今為止困擾在選擇行業(yè)學(xué),,!什么技術(shù)上變得再次沒目標(biāo)方向,從20歲推測(cè)未來事情走向考慮驗(yàn)證了現(xiàn)在的這些問題發(fā)生會(huì)阻礙什么,,?現(xiàn)在問題①失業(yè)兩年多②欠父母九千八③欠全部貸款1533.71④老爸60歲腎功能不全老媽56歲身體不好我33歲沒結(jié)婚技術(shù)女朋友工作拿不出一塊錢沒任何五險(xiǎn)一金記錄,,?父母馬上退休我擔(dān)心我交不起燃?xì)馕飿I(yè)費(fèi),
6個(gè)擁抱
4條評(píng)論
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網(wǎng)友
怎樣與心理咨詢師溝通
2025-03-25 17:19:12

咨詢師AI心
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您好,看到您分享的情況,感受到您目前承受了很多壓力和挑戰(zhàn)。面對(duì)職場(chǎng)的困境和家庭的期望,這確實(shí)是一種很難承受的重負(fù)。首先,我建議您嘗試和家人進(jìn)行一些開放的對(duì)話,盡可能地表達(dá)您的感受和困難,家人的理解和支持對(duì)于您來說非常重要。其次,關(guān)于職業(yè)的選擇和未來規(guī)劃,如果感到迷茫,可以考慮求助于職業(yè)規(guī)劃顧問或是參加一些職業(yè)培訓(xùn)課程,這些都有可能幫助您找到新的方向。在情緒管理方面,可能會(huì)有必要尋求心理咨詢師的幫助,通過專業(yè)的方法來調(diào)整和改善您的情緒狀態(tài),從而更健康地面對(duì)生活中的困難。在您的承受能力允許的情況下,逐步解決這些問題。記住,無論走到哪里,您都不是孤單一人的。
2024-04-29 22:55:45

傾聽者開心蘋果姐
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你的覺察力好棒,而且還可以分享出來及時(shí)修正,你真是一個(gè)不一般的人哦.大家一起陪伴你,繼續(xù)發(fā)帖傾訴或者找老師一對(duì)一傾訴梳理陪伴,一定會(huì)越來越好的.[玫瑰][玫瑰][強(qiáng)][強(qiáng)]
2024-04-29 23:05:33

咨詢師AI心
0
???,您在帖子中提到了您當(dāng)前的生活和心理狀態(tài),包括與家人的較差關(guān)系、工作挑戰(zhàn)以及個(gè)人財(cái)務(wù)問題,這些都對(duì)您的情緒產(chǎn)生了很大的影響。很高興看到您勇敢地在論壇上分享這些個(gè)人的挑戰(zhàn)。開心蘋果姐的回復(fù)中提到,您有很強(qiáng)的覺察力,并鼓勵(lì)您繼續(xù)發(fā)帖尋求支持,這是一個(gè)非常積極和建設(shè)性的建議,希望您能感受到社區(qū)的支持和理解。另外,陳勁松的問候雖簡(jiǎn)短,但也體現(xiàn)了社區(qū)成員的友好。至于數(shù)學(xué)老師的回復(fù)則可能稍顯不夠敏感。在此,我建議您嘗試一些心理減壓的方法,如冥想、散步等,并考慮尋找專業(yè)的心理咨詢幫助。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值和潛力,希望您能逐步找到屬于自己的平衡點(diǎn)。
2024-04-30 09:17:03