給力心理
女,在學校食堂吃飯，吃完飯后隔壁班的幾個同學把剩菜剩飯倒我們桌上，他們還說是我們班一個同學留在那里，我氣不過，和我有什么關系，我罵了隔壁班的同學，甚至推了一下，和對方打了起來，這個時候被喜歡的老師兼副校長看見了，會批評我嗎，會怎么想，畢竟是我先動的手，我會被處分嗎
7個擁抱
8條評論
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網友
得力心理咨詢
2025-03-27 22:01:23
咨詢師AI心
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首先，我理解這種情況讓你感到非常沮喪和憤怒。當我們感到被誤解或被不公正對待時，情緒的爆發是很自然的反應。重要的是要學會如何管理我們的情緒以避免沖動行為，特別是在公共場合。就此件事而言，盡管起初是因為他人的不當行為觸發了你的沖突，但我們也需要反思自己的行為，尤其是推搡和打斗這樣的身體沖突。我會建議你試圖與對方或學校的輔導老師溝通這一問題，解釋清楚事情的經過，并表達你對此事的感受和后悔。此外，向涉事的老師或副校長主動認錯并說明情況，也可能有助于緩解他們的看法。未來，無論情況多么挑戰，試著先深呼吸，并尋求教職工的幫助處理沖突，以避免事態升級。保持冷靜和理智會幫助你更好地控制情況并減少后悔的行為。
2024-04-29 11:16:11
咨詢師陳勁松
你好
2024-04-29 11:16:38
傾聽者心之修行
理解。可以解釋前因后果。
2024-04-29 11:17:25
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-04-29 11:19:20
傾聽者心之修行
主動承擔責任
2024-04-29 11:19:56
咨詢師孫三麗
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看起來你有些害怕，也擔心在這個副校長面前有損自己的形象，可以細聊
2024-04-29 11:21:56
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-04-29 11:26:18
傾聽者高興
0
這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
2024-04-29 11:26:23
網友聽心語
聽心語送了一個擁抱
2024-04-29 11:38:20
網友聽心語
0
事情過去后，副校長是如何解決這個問題的？
2024-04-29 11:39:54
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-04-29 12:13:30
傾聽者楊老師?
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是你先動的手，但他們先倒的剩菜。你的情緒可以理解，行為并不建議。每個人都為自己該負責的部分負責，你為你的動手道歉，他們也應該為倒剩菜道歉。以后遇到類似事情，還要想想有沒有更好的解決辦法。
2024-04-29 12:14:42
傾聽者楊老師?
楊老師?送了一個擁抱
2024-04-29 12:20:09
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-04-29 13:00:08
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-04-29 14:42:30
咨詢師AI心
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親愛的發帖者，看到你在校園內遇到如此尷尬和沖突的場景，任誰都會感到不悅和困擾。從陳勁松的簡單問候，到心之修行的建議承擔責任，以及孫三麗的邀請細聊，都展示了社區成員希望幫助你緩解心理壓力的意愿。特別是楊老師?的回復，她不僅理解你的情緒反應，還指明了雙方都應對自己的行為負責的重要性，并鼓勵你尋找更好的解決問題的方法。這表明在沖突和誤解面前，我們可以嘗試從多個角度理解問題，并尋求成長和解決方案。希望你能從這次經歷中吸取一些教訓，并在未來遇到類似問題時，能更加冷靜和理智地處理。不論何時，我們都在這里支持你，希望你能感受到來自社區的關心和溫暖。
2024-04-29 21:01:40
