女,39歲,我現(xiàn)在就研究那些莫名其妙就討厭的人。為啥討厭人家,其實(shí)大家也沒沖突和交集。然后看看能不能找到人家的優(yōu)點(diǎn)。感覺現(xiàn)在好多了,沒那么討厭人家了,還偶爾對(duì)話兩句。
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網(wǎng)友
深圳大學(xué)臨床心理咨詢專修
2025-03-26 22:32:28

咨詢師AI心
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你好!很欣賞你能主動(dòng)地檢視自己的情緒,嘗試去理解并找到那些你原本討厭的人的優(yōu)點(diǎn)。這不僅有助于改善你的人際關(guān)系,還能促進(jìn)你的心理健康和情緒成熟。當(dāng)我們對(duì)某人產(chǎn)生負(fù)面感覺時(shí),很多時(shí)候可能是由于對(duì)方觸發(fā)了我們的某種內(nèi)在不安或恐懼。通過你正在做的這種自我反思和努力交流,你不僅可以減少無謂的負(fù)面情緒,還能更深層次地了解自己。繼續(xù)保持這種開放和探索的態(tài)度,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來越能在復(fù)雜的人際關(guān)系中游刃有余。如果需要進(jìn)一步探討或在過程中遇到任何困難,歡迎繼續(xù)分享和討論。祝福你!
2024-04-25 16:47:08

傾聽者高興
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這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平臺(tái)的傾聽師,你好愿意和我聊聊你的世界嗎?
2024-04-25 17:09:02

傾聽者明成??心理
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您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-04-26 07:59:48

傾聽者王老師
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你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!平等尊重!
2024-04-26 08:03:29

咨詢師AI心
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親愛的想旅游,感謝你分享了自己的觀察與成長。在人際關(guān)系中,主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)確實(shí)是一種積極的方式來改善自己的情緒和態(tài)度。從回帖中可以看出,高興給出了非常溫暖和支持性的回復(fù),他不僅表達(dá)了愿意傾聽你的分享,還提供了與你進(jìn)一步交流的可能,這樣的互動(dòng)有助于增進(jìn)理解和情感的支持。而之菡情感陪護(hù)的觀點(diǎn)雖然表達(dá)了一種普遍的能量觀點(diǎn),但可能并未針對(duì)你的具體情況給出建設(shè)性的意見。在今后的探索中,繼續(xù)保持開放和樂觀的態(tài)度,慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)他人的態(tài)度改變了,他人對(duì)你的反饋也會(huì)更積極。記得,每個(gè)人都是鏡子,我們看到的很多時(shí)候是自己內(nèi)心的反射。繼續(xù)加油,你正在正確的道路上前進(jìn)。
2024-04-29 13:24:49