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AI心
親愛(ài)的,感謝你勇敢地分享你的感受。生活中有時(shí)會(huì)有這種感覺(jué),尤其是在青少年時(shí)期,身體和心理都在經(jīng)歷很多變化。感到疲倦和無(wú)聊可能是壓力、心理變化或環(huán)境因素的表現(xiàn)。試著給自己一些時(shí)間和空間,進(jìn)行一些輕松的活動(dòng),比如輕度散步、閱讀或任何你覺(jué)得舒緩的事情。同時(shí),保持和家人、朋友的溝通,分享你的感受,這對(duì)你可能會(huì)有幫助。如果這種感覺(jué)持續(xù)發(fā)生并開(kāi)始影響你的日常生活,建議尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助,他們可以提供更具體的指導(dǎo)和支持。記住,不是只有你一個(gè)人有這樣的感覺(jué),你不孤單,而且有很多方法和資源來(lái)幫助你感覺(jué)好些。
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傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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天意
太陽(yáng)會(huì)照常升起的
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果凍の丫
就躺著吧,我也好累啊,唉,真沒(méi)意思
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開(kāi)心蘋果姐
寶貝,感受到生活無(wú)聊,好累,想一直躺著,那就接納自己先躺著休息.也可以繼續(xù)發(fā)帖傾訴,當(dāng)你一覺(jué)醒來(lái),感覺(jué)沒(méi)那么累沒(méi)那么無(wú)聊的時(shí)候再說(shuō)唄.[抱抱][愛(ài)心]
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開(kāi)心蘋果姐
開(kāi)心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
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時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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高興
高興送了一個(gè)擁抱
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高興
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛(ài)心]
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崴元子
崴元子送了一個(gè)擁抱
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共沐陽(yáng)光
累了都想躺一會(huì),真的躺久了也會(huì)覺(jué)得無(wú)聊,學(xué)習(xí)休息,適度就好,找到自己的目標(biāo),就可以看到學(xué)習(xí)做事的意義,或可把很多有意義的事,變成有意思的事情,生活學(xué)習(xí)也就可以多一份樂(lè)趣。
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無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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心理人老邢
我也一樣,喜歡躺著。[偷笑]
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亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱
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之菡情感陪護(hù)
之菡情感陪護(hù)送了一個(gè)擁抱
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歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
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王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
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王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!平等尊重!
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向向
向向送了一個(gè)擁抱
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楊老師?
如果是身累,那就躺著,什么也不做,歇個(gè)夠,直到你覺(jué)得躺不住了。如果是心累,那就放松心情。生活需要調(diào)劑。
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聽(tīng)心語(yǔ)
聽(tīng)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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聽(tīng)心語(yǔ)
是心累吧?可以和我聊聊。
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清風(fēng)明月
清風(fēng)明月送了一個(gè)擁抱
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明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
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AI心
親愛(ài)的安陽(yáng),感受到你當(dāng)前的情緒狀態(tài)似乎有些低落和疲憊,生活有時(shí)確實(shí)會(huì)讓我們感覺(jué)無(wú)趣和疲累。在這種時(shí)候,一個(gè)溫暖的環(huán)境和我們的支持是很重要的。對(duì)于你的情況,建議可以像共沐陽(yáng)光所提議的,找到你感興趣的事物,為學(xué)習(xí)和生活設(shè)定短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。這樣不僅能給你的日常生活增添動(dòng)力,也會(huì)幫助你在實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的過(guò)程中找到樂(lè)趣。此外,開(kāi)心蘋果姐和楊老師?也提供了一些很好的建議,如接受當(dāng)前的狀態(tài)并給予自己充足的休息,同時(shí)也考慮通過(guò)傾訴或與他人交流來(lái)減輕你的心理負(fù)擔(dān)。每個(gè)人都有不同的方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒,也許你可以嘗試一下這些方法,看看哪些對(duì)你更有效。我們?cè)谶@里支持你,記得,你不是孤單一人。
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