給力心理
網(wǎng)友
專接本心理咨詢專業(yè)
2025-03-31 05:34:21
咨詢師AI心
0
您好，我是心理咨詢師。看您的描述，您可能正在經(jīng)歷一段壓力大或情緒低落的時期。長期保持不活動的狀態(tài)對身心健康都不利。建議嘗試做一些輕體力活動，如散步，瑜伽，或者嘗試一些新的愛好，如閱讀，繪畫等。同時，如果情緒持續(xù)低落，建議尋找專業(yè)的心理咨詢師進行咨詢，或者與信任的人分享你的感受。記住，照顧好自己是每個人都應盡的責任。
2023-10-15 12:23:08
咨詢師陳勁松
你好
2023-10-15 12:25:41
網(wǎng)友
開個玩笑
2023-10-15 12:26:24
傾聽者珍惜所有
珍惜所有送了一個擁抱
2023-10-15 12:26:28
傾聽者珍惜所有
那就暫時讓自己完全放松一下
2023-10-15 12:27:10
網(wǎng)友白云
私聊
2023-10-15 12:31:09
傾聽者東方老師
累了哈[抱抱]
2023-10-15 12:31:39
傾聽者譯萱心理
0
累了就休息一下，放松放松自己，然后再勇敢的堅強起來，朝著努力的方向發(fā)展
2023-10-15 12:34:17
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-10-15 12:35:40
咨詢師王宇
你好
2023-10-15 12:41:34
網(wǎng)友
送了一個擁抱
2023-10-15 13:08:48
傾聽者安心姐姐
周末了，讓自己放松一下
2023-10-15 13:12:45
傾聽者安心姐姐
安心姐姐送了一個擁抱
2023-10-15 13:12:47
傾聽者舒心（情緒解決專家）
太累了就好好休息
2023-10-15 13:31:04
傾聽者梧桐樹
怎么了？
2023-10-15 13:35:06
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-10-15 13:43:40
傾聽者福流（身心靈）
0
你好，那你就在家躺著，而且必須在家躺著，而而且必須得躺夠至少一個禮拜。沒有開玩笑，此方法絕對能解決你的問題。
2023-10-15 13:45:00
傾聽者高興
你好
2023-10-15 13:46:01
網(wǎng)友一丟銩?
啊這。。。一樣么??
2023-10-15 14:01:36
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-10-15 14:34:29
傾聽者一縷陽光
沒有目標，沒有動力，心里空蕩蕩的是嗎？
2023-10-15 14:46:58
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2023-10-15 15:00:26
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-10-15 15:04:46
傾聽者王老師
0
你好，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。
2023-10-15 15:04:49
網(wǎng)友期許智行
你好
2023-10-15 16:05:40
咨詢師王群
王群送了一個擁抱
2023-10-15 16:52:40
傾聽者明成??
0
特別理解您的心情，是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現(xiàn)實類似的情景下就會被引發(fā)。這個可以用動力療法(含催眠)、敘事療法、認知療法，完形療法或者是綜合療法加以改善，可以助您清除潛意識中的卡點及怨氣等垃圾，提升認知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力
2023-10-15 17:45:12
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-10-15 17:53:12
傾聽者張睿
0
若沒有人贈予你陽光，那就做自己的小太陽。\\\\n要把自己活成一束光，自信坦蕩，光芒萬丈！\\\\n\\\\n我是張睿心理咨詢師，也是法律援助律師，雙料執(zhí)業(yè)資格，給你帶來不一樣的感受。謝謝你的支持與信任，敞開心扉，坦誠相待，歡迎您的來電，共敘難言之隱，我在這里耐心等你呦！
2023-10-16 00:44:06
傾聽者路路
路路送了一個擁抱
2023-10-17 10:41:41
