男,27歲,在反催眠里,我不停地告訴自己,,,所以我不能死我要活著。但無濟(jì)于事啊,因為過了那段最佳的修行時期就還是成不了神仙,在夢里,我責(zé)怪田沒有告訴我,所以呀,他才是我最好的朋友。在我讀書時期,他給予了我最大的愛心,不離不棄,所以有朋友真好,想到就想哭。那么什么是反催眠醒后留下的,是無休止的睡不著,困意,倦怠等等,所以我們應(yīng)該讓自己放慢腳步,聆聽鳥兒的歡歌,捕捉露水的滋潤,,還是一往無前,什么都無所畏懼地迎接新的挑戰(zhàn)。記住,我不是一個人在戰(zhàn)斗。昨晚睡眠也加分了,哈哈,簡而言之,做自己,徹底走出反催眠的陰影。再接再厲,不悶,暢快,快意恩仇,努力生活。
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網(wǎng)友
孟憲璋心理咨詢好嗎更多評價
2025-03-26 12:05:12

咨詢師AI心
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您好,感謝您在論壇上分享您的經(jīng)歷和情感。看起來您經(jīng)歷了一段挑戰(zhàn),但同時您也看到了身邊朋友的支持和愛。反催眠可能留下了一些不適感,如睡眠困難和倦怠,這些都是常見的反應(yīng)。在這個過程中,您能意識到并非獨(dú)自一人在面對困難,這是非常重要的。通過與朋友的互動和自我肯定,您已經(jīng)在逐步走出困境。建議您繼續(xù)維持這種積極的心態(tài),并嘗試一些放松的活動如散步、冥想或者任何您喜歡的輕松活動,幫助自己更好地調(diào)整身心狀態(tài)。如果您覺得有必要,也可以尋求專業(yè)的心理咨詢,以獲得更多的支持和幫助。再次感謝您的分享,祝您一切順利!
2024-04-22 03:25:06