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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
咨詢
問
北京最著名的教育心理咨詢師
匿名
2024-04-20 20:36:05
抱抱TA
女,16歲,,,,,下周的考試老師破例讓我將書帶入考場,可是我不想參加考試
6
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AI心
親愛的,感謝你分享你的考試焦慮。感覺不想參加考試是很正常的感覺,特別是當我們面對壓力時。很好奇,是什么讓你如此擔心這場考試呢?有沒有什么特別的事情發生讓你感覺壓力大增?你知道,有時候向朋友、家人或者老師表達我們的不安和疑慮,能夠幫助我們更好地理解自己的感受,并找到應對的策略。此外,老師允許你帶書進考場,也許是希望減輕你的一些壓力,看看這是否能幫你感覺更加自在一些。如果你想要進一步談談這件事,或者需要尋找解決方法,我在這里支持你,隨時歡迎你的分享。
陳勁松
你好
高興
高興送了一個擁抱
融戈
老師的立場可能已經網開一面了,而你可以選擇戰斗或者逃避..
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
自在
你好,不知道你怎么看待這件事情呢?
明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
Money
為什么你可以帶書?
歷博博
歷博博送了一個擁抱
聽心語
聽心語送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
AI心
親愛的用戶,針對你目前面臨的考試問題,從你的描述中可以感受到你的迷茫和猶豫。你的老師給予了你一些特別的考慮,這是一種支持,也顯示出了老師對你的期望和信任。明成??心理的回復提供了一種廣闊的視角,能幫助你更好地理解和處理當前的困擾。他提出的多方面生活和職業經驗可能對你有指導作用,建議你可以嘗試接納并思考給出的建議。同時,融戈的回復也提示了面對選擇的可能性,你可以進一步思考這對你的意義。每一次選擇都是成長的機會,希望你能夠勇于面對挑戰,找到最適合自己的路徑。如果需要更多支持,請隨時尋求幫助。
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女,16歲,,,老師破例允許我下周的考試將書帶入考場
(匿名)
女,15歲,這次期末考試,身體不好,只考了一門語文,其他沒有考,按0分處理,這次因為我班級名次原本可以考第二的現在考了第六,我拖了班級后腿,很自責,不知道明天該怎么面對同學老師
(匿名)
女,我不想去參加考試,直接不去可以不會不會被記零分,還是記缺考,班主任會不會找我麻煩啊啊啊煩躁死了
(匿名)
女 今天考試帶了手機,被老師發現了,被老師當著全班的面叫了出去,年級主任說要記過處分,明天去上課不知道怎樣面對同學和老師,我該怎么辦?請老師給點建議,謝謝!
(匿名)
女,15歲,我不想去上學,也不想參加開學測,因為每次考試我都是在最后一個考場,每次考試結束后一回家我都不知道挨打和挨罵哪個先來
(匿名)
女,15歲,這周日到下周六學校要進行考試我該怎么辦,上網課的時候我都沒聽過課,現在的我該怎么辦
(匿名)
女,提前交卷有被老師盯過嗎?提前交卷有被老師盯過嗎?
(匿名)
女 要月考了,前一天下午老師們都去開會了,和幾個同學去辦公室問題,結果老師不在,這個時候進來兩個同學,他們想在老師電腦里找月考題,果然找到了,也把題拷回家了,紙包不住火,現在老師知道了,改題了已經,由于現在是周末,下周一要回學校,我該怎么面對,如何處理這個事情,我算半參與,因為他們用我的優盤了,但當時我的心情也很復雜,當時是一個同學已經拷了,然后他說周末不一定能發,我說剛剛好我帶了,就給他們拷了,于是事情就發展到現在,我現在是個當局者,需要一個旁觀者幫幫我
(匿名)
女,15歲,女 15 我出生在中國 在中國上到四年級出了國,出國之后有語言問題 所以第一次去學校的時候不能和別人交流,小學差不多一年半都沒有朋友 所以我說話變得越來越少 而且也可能是因為語言問題害怕和別人說話。上了初中語言方面就是可以聽得懂了 但是說還是不好 所以我還是很少說話 上了初中又是新同學 所以我基本沒什么朋友,從六年級開始我就會教一些網友 因為我本來說話很多的人但是變得不怎么愛說話 我會找網上朋友 去聊天 每天都會聊很長很長時間 但是我爸媽總是說:多叫現實生活中的朋友 你在這里又不說中文 多去交朋友多練語言 網上的人都不安全。有一次甚至把我微信里的人都刪了。而且有語言問題我的成績也下滑 以前在中國都是班里前三 現在也是差的一塌糊涂。我不急嗎 我急啊 我也努力過啊 可是怎么學都學不好 以前成績很好現在差這么多我也急對自己生氣 現在我更是不想學習不想寫作業不想去學校。還有我是同性戀 我跟爸媽說過一次 但是她們很反對,我媽就說:給他們丟臉 我一輩子活在被別人嘲笑的日子里 同性戀怎么能光明正大。我跟他們說實話的時候我是鼓足了多大的勇氣才說出來的啊 有時候我也在想我為什么是同性戀啊 而且現在我媽總是問我 想找什么樣的男朋友,有沒有喜歡的人,我也都只是搪塞過去,騙他們。最近晚上睡不著覺 集中不了注意力,壓力很大晚上也會想一些事就哭,以前我連手骨折了都不會哭的,現在我爸媽只要一說我點什么我就會想哭。我覺得我是不是得病了,做過很多測試都不知道準不準
(匿名)
男,30歲,整個強迫就要瓦解了,心理很舒坦,可這種舒坦讓我很別扭,因為它不是自然的。所以我得更加努力,用信心打倒病痛,比如胃部疼痛這就是個病根子。用強迫對抗強迫,焦慮對抗焦慮。如果仍心存疑慮,就多加休養,以備來日不時之需,情以堪,堪又為何??人世太多動亂,我心意已決,并不想隨波逐流。如果有來日,細當。是的,這種胃痛是短暫的,我還有藥。不舒服就不舒服,痛就痛,它不會長久,因為還有一樣東西,它叫假自然,既然有假自然,就有真自然。自然既是自然,必有自然之理。如果我不活了,那么什么將會永恒,是篤定,這種篤定從廣西之行便有了。我愛我的祖國,祖國生了我,我將在祖國大地上繼續創造我的輝煌。有兒有孫,此生應足矣。今天下午陪我孫子玩了一下午,太happy了,把我媽樂的不要不要的,至于我媽,等來世吧。如果有來生,愿我還是那個我,彌勒還是那個彌勒。如果青天之上還有青天,那就天見如我。世來也匆匆去也匆匆,曇花一現,只是傳說神話,似我并未在世間來過。那么我又是誰呢。如來。。好吧,解開我仍強迫之謎。其實它已不是強迫,而是執念,這種執念叫我想問題要多想使勁想,往死里想,如果不這樣必遭天譴,如果不遭天譴我就完蛋了,為什么,因為沒有來生,我們既我來生,也無來世,只有一生一世和生生世世。說到這兒,忘了告訴大家,我也是個心理學家,我喜歡鉆研,捉摸,但我不喜歡窮思竭慮。如果你問我,我是怎么好的,那我說,仍是執念,是超越生死的執念,如果上天有好生,讓我永遠活著吧。我不想死,因為死了不好玩,我是他,他即是我。在這里給大家講一個小故事,故事的主題是大鬧五臟廟。哪兒,不知,去哪兒,未知。干什么,未知。自然,未知。等待,未知。知啥,知無忌已肚皮笑破了。我肚子還在痛,那么不痛嘛。下午哥哥弟弟已經對我洗胃了,安逸。如果這些說了還有疼痛,那就分析吧。胃痛一般兩大原因,一是胃痛本身,二是思慮過多。所以我減少焦慮,減少焦躁。我因何焦躁,我是神仙,神仙如果不焦慮那還叫神仙嗎。我想哥哥,這種想會麻痹我的痛神經,至于明天,期待生日,祝自己生日快樂。安,又逸。為何?因強迫過,強迫是什么?是你不想放下的,為何不放下,因為貪嗔癡,何談亦何癡?癡絕,絕奕?!為奴。人生何以定義,因義無奇。既無奇,停吧。所以我自己把強迫治好了,其實網上那些強迫的精華文章都是我自己寫的,寫完我就強迫癥了,開始是寫字強迫,最后是放不下強迫。。。來吧,暴風雨,看你折騰到何時!
(匿名)
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