給力心理
女,18歲,前段時間我姐姐帶著孩子回娘家，我在家幫忙帶孩子，之后我因為帶孩子收拾房間等瑣事和我姐吵了一架。我的火氣是積攢下來的，我為什么會有火氣呢，她們一家子尤其是她老公，一天天那個死樣子，吃泡面，吃完泡面的走人，塑料袋子就扔桌上，每次都是我收拾桌子的時候收拾，吃飯的碗也隨性的放，還有說出來的話，吃菜什么的都要評價一番，跟那個美食評委一樣，我真的要吐了，在廚房里削土豆什么的有桶裝人不，偏就要削在洗碗池里，要等到我洗碗的時候來清理，我生氣的點是，明明可以一步到位，偏就涂自己舒服，要我來擦屁股，這些瑣事積攢下來，我就在又一次收拾桌子上各種擦嘴紙巾的時候朝我姐發脾氣了，人家直接和我較勁，她們自己吃的碗自己洗，孩子也很少叫我帶，還陰陽怪氣我。真的是氣死我了，搞得好像我錯了一樣，我就該像個老媽子一樣跟在后面收拾嗎，這是我一個人的家，家務活就我看得見唄，就該我做唄。
9個擁抱
15條評論
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網友
哪個學校有心理咨詢系
2025-03-25 23:25:40
咨詢師AI心
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你好，看來你的情況很不容易。每個人都需要有自己的空間和被尊重，包括在家庭中。從你的敘述中，我理解你可能感到被貶低或被不公平地對待。當在家庭生活中遇到壓力時，我們可能會抑郁和生氣。這些都是對不公平待遇的正常反應。不過，你可能需要找到一個安全的、有效的溝通方式來表達你的感受，讓其他人知道你的困擾，你們可以嘗試一起找出一個合適的解決辦法。并且，你自己也需要找到一些方式來照顧你的身心健康，包括運動，閱讀，瑜伽等。同時，記住，尋求專業咨詢師的幫助也是一個好的選擇，他們可以向你提供有用的策略來應對像這樣的壓力。我知道這不容易，但我相信你有能力解決這個問題。
2024-04-12 00:51:41
他們后來都是自己吃的碗自己洗，我還開口說沒必要這樣，我還解釋了那天生氣的原因，桌子上的亂七八糟的，我洗完碗了，發現電視柜上還有我姐夫吃完飯的碗，客廳地上還有她家孩子吃完飯的筷子，媽的這看了誰不生氣啊，碗亂發，給孩子喂完飯筷子也撿，合著我洗個碗都得到處收集東西唄，都是大爺。
本來他們洗自己碗的這個行為我就意識到他們認為是我的問題，所以我也沒怎么打算解釋，可是當聊到這個話題時，我還是解釋了我為什么生氣，果然還是認為是我的問題。
之后還陰陽怪氣我。
傾聽者開心蘋果姐
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你真勤奮，看到你的貼確實讓人生氣.他們真的把自己當大爺啦，家務活一起做大家都輕松.不但不做，還到處亂發，真該管一管.你辛苦啦！[抱抱][愛心][玫瑰]
2024-04-12 01:02:29
我幫忙做都是因為我心疼我姐，我想著幫一點就可以讓我姐輕松一點，我煩的是我看見的是福都讓我姐夫享了，而現在我姐生我的氣。
我姐夫給我的感覺就是詭計多端一男的。
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-04-12 01:09:06
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-04-12 01:17:41
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-04-12 01:23:38
傾聽者佳喵
0
朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現，不會打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2024-04-12 01:23:44
傾聽者高興
0
這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，你好愿意和我聊聊你的世界嗎？
2024-04-12 01:24:44
傾聽者崴元子
崴元子送了一個擁抱
2024-04-12 02:59:35
傾聽者崴元子
0
刀在石上磨，人在事上練。等你把這個氣消了，把這個看著就煩的人包容了，你又變得更強大了哦！
2024-04-12 03:02:23
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-04-12 04:41:28
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的感受。可以助您清除潛意識中的負面卡點，系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-04-12 06:49:36
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-04-12 08:56:23
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預約時間，保密溝通！平等尊重！
2024-04-12 08:56:32
傾聽者雅楠
雅楠送了一個擁抱
2024-04-12 09:53:48
網友南枝
你可以睜一只眼閉一只眼
2024-04-12 09:59:16
咨詢師濟寧
1
你好，看到你寫的內容，也看到了你有太多的承擔，一般有寶寶的家庭里，確實隨時就如同一個戰場一樣，你通過這些磨合，要跟他們說清楚每個人的具體負責和分工明確，不然，都是一筆糊涂賬，你多做了也不會被看見的。委屈了自己。
2024-04-12 10:14:53
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-04-12 11:15:24
傾聽者佳佳
你好
2024-04-12 11:55:58
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-04-13 13:33:25
咨詢師AI心
0
應該吧，從你的描述中可以感受到你在家庭中所遭受的無視和委屈。你的付出并沒有得到應有的尊重和理解，反而讓你感到被邊緣化。建議你嘗試與家人進行深入溝通，尤其是表達你的勞動價值和情感需求，如濟寧所提，明確家庭內的分工和責任，這能幫助緩解你的負擔，并可能改善你們的家庭關系。同時，注意自我情緒的管理，避免因壓力過大而影響心理健康。如果感到壓力較大，不妨考慮尋求專業心理咨詢的幫助，以更健康的方式處理家庭沖突。
2024-04-29 22:04:40
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