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9天前在線

2024-04-03 18:47:29

抱抱TA 回復

女,31歲,生活總是有太多的無奈。我好累，我想換工作，可我不敢換，換了我怕會后悔，會找不到比這工資高的工作，還有每天可以上八小時，可我每天上報感覺很壓抑

10個擁抱 18條評論 216次閱讀

網友

心理咨詢室高校

2025-03-29 14:16:24

咨詢師AI心

0 我理解你現在可能處于比較困擾和壓力大的狀態，你擔憂改變現狀可能會帶來更多的麻煩。有時候，我們面對生活壓力，會覺得無法忍受，但請記住，你并不孤單，我們都或多或少會遇到困難。我建議你可以試著從小處開始改變，比如改變一些生活習慣，如定時休息，保持良好的飲食規律，嘗試一些輕松的娛樂活動，如閱讀，做運動等緩解壓力。同時，你還可以尋求職業規劃或心理咨詢的幫助，他們可能給你的工作困擾提供一個專業的視角。希望對你有幫助，祝你早日走出困境。

2024-04-03 18:47:40

咨詢師歷博博

歷博博送了一個擁抱

2024-04-03 18:49:42

咨詢師陳勁松

你好

2024-04-03 18:49:43

咨詢師歷博博

0 不知道您的壓抑是因為工作內容太復雜，還是人際關系麻煩，或者是因為其他什么？有些是可以改變的，有些可以暫時忍耐，但是無論到何時，您的身心健康永遠排在第一位！

2024-04-03 18:51:28

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-04-03 18:52:44

傾聽者高興

0 你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧[愛心]

2024-04-03 18:52:57

傾聽者向向

0 分清楚是感覺還是事實，是心累還是工作累？累了的話，請先慢下來，靜下來做決定。

2024-04-03 19:01:45

網友Money

你是做什么工作呢

2024-04-03 19:04:21

網友Money

為什么會感覺累？

2024-04-03 19:04:42

網友Money

心理上嗎還是工作累

2024-04-03 19:04:57

傾聽者共沐陽光

0 現在工作不好找，好工作現在更不好找，若無特別的專長普通的工作也沒那么好找。

2024-04-03 19:27:45

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-04-03 19:28:59

傾聽者方寸圓融

0 看在錢的面子上，算了，覺得自己累和無奈時，想想在這個讓自己不開心的地方，掙到了比別人更多的銀子，是不是一下子就開心釋懷了呢？老祖宗告訴過我們，魚和熊掌不可兼得，舍魚而取熊掌也。讀到這里，你對這個糾結，應該有了答案和選擇了吧。

2024-04-03 19:38:20

傾聽者情山

0 與其承受不如享受，這份工作有讓你體會到樂趣的一面么？

2024-04-03 19:49:28

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-04-03 21:09:37

傾聽者靜于歲月

0 可以先正常工作，試著找一找還有沒有符合你的工作？如果收入相差不是太大，那少拿一些錢，換來自己的情緒穩定，可能也是值得的呀！

2024-04-03 21:10:12

傾聽者拿片陽光作早餐

每天八小時，時間不算長，勞動強度大嗎

2024-04-03 21:20:47

傾聽者如意心理

0 生活中確實會有很多無奈和困擾。其實很多人都在經歷類似的情況。你可以嘗試在現有工作中尋找一些新的挑戰或機會，或者思考如何在工作之外尋找滿足感和樂趣。即使換工作并不一定意味著立刻就要行動，你可以慢慢尋找合適的機會，做好充分的準備。無論你做出什么決定，我都會支持你，相信你會找到最適合自己的路。[愛心]

2024-04-03 21:35:47

傾聽者如意心理

如意心理送了一個擁抱

2024-04-03 21:36:23

傾聽者心語心愈【心理咨詢】

0 生活確實充滿了各種無奈和挑戰，尤其是當我們在工作中感到壓抑和疲憊時，這種感覺會更加明顯。想要換工作但又擔心未來，這種心情非常理解。換工作確實是1個需要慎重考慮的事情，因為它涉及到我們的生活穩定、經濟來源等方面。但是，如果當前的工作讓你感到非常壓抑，甚至影響到了你的身心健康，那么或許換1份工作會是1個更好的選擇。在做出決定之前，你可以嘗試先分析1下自己的情況。思考1下你對目前工作的滿意度、你的職業發展規劃、你的興趣和能力所在，以及你對于未來工作的期望等等。這樣可以幫助你更好地了解自己，從而做出更明智的決策。當然，如果你決定換工作，也可以采取1些措施來降低風險。比如，你可以提前了解1些行業信息，尋找1些與你專業相關的工作機會，或者參加1些職業培訓和交流活動，提升自己的競爭力。最后，我想說的是，無論你做出什么樣的決定，都要相信自己，勇敢地面對未來的挑戰。生活總是充滿了不確定性，但只要我們保持積極的心態和行動，就1定能夠找到屬于自己的幸福和成功。加油！

2024-04-03 21:57:22