女,突擊檢查，求室友幫我疊了下被子怎么感謝呢？我平時(shí)太社恐，和室友不咋說(shuō)話(huà)，就是看到了會(huì)打招呼的那種關(guān)系，我要給她買(mǎi)點(diǎn)啥才會(huì)讓她好接受不拒絕我呢？

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AI心
你可以首先直接對(duì)她表達(dá)感謝，然后可以根據(jù)她的喜好來(lái)選擇一份小禮物，比如她喜歡的零食，或者是共享用品，如洗護(hù)產(chǎn)品等。同時(shí)，也可以用實(shí)際行動(dòng)來(lái)表示感謝，比如你可以主動(dòng)提出幫她做一些事情。這可以讓她感受到你的感激之情，并且能夠幫助你和她進(jìn)一步接近，緩解你的社交恐懼。
陳勁松
你好
任海濤
你好
濟(jì)寧
你好，你的社恐是個(gè)需要處理的大事，是屬于你個(gè)人的根系問(wèn)題，只要這個(gè)問(wèn)題在，你不處理的話(huà)，你生活中隨時(shí)會(huì)有這樣那樣的事情讓你不知所措。
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
肖奕聊愈
親，這個(gè)事不必想太多，平常心對(duì)待即可，但是要記住別人對(duì)咱的幫你，咱們也得隨時(shí)保持樂(lè)于助人的心態(tài)，在別人需要幫助的時(shí)候，及時(shí)給予幫助，一來(lái)二往的就會(huì)讓關(guān)系更加融洽。
藍(lán)琪兒
好友來(lái)日方長(zhǎng)，你值得被幫助
東方心語(yǔ)
你好，帶著微笑說(shuō)聲謝謝就好[可愛(ài)]。愿你你從此慢慢學(xué)會(huì)與他人的正常交流[拳頭]
東方心語(yǔ)
你來(lái)我往，好的關(guān)系就是這樣建立起來(lái)的
徐昭君
社恐:一個(gè)是社會(huì)退縮，一個(gè)是人際交往能力不足。社會(huì)退縮導(dǎo)致人際交往能力發(fā)展不起來(lái)，人際交往能力不足進(jìn)一步導(dǎo)致社會(huì)退縮，如此循環(huán)所以你要做的是進(jìn)入群體一步一步訓(xùn)練自己的人際交往能力，而不是在這里去問(wèn)一個(gè)很具體的問(wèn)題怎么解決，下一次又碰到其他問(wèn)題怎么辦呢？再下一次又怎么辦呢？人生如此漫長(zhǎng)，如此復(fù)雜。豈是別人給你一個(gè)簡(jiǎn)單的答案就能解決了的。你問(wèn)一個(gè)具體問(wèn)題怎么操作，有人給你一個(gè)具體的回答，本質(zhì)上來(lái)說(shuō)訓(xùn)練的是別人的能力而不是你的能力啊，妹妹！
晨風(fēng)聊愈
晨風(fēng)聊愈送了一個(gè)擁抱
晨風(fēng)聊愈
你好
汀汀咨詢(xún)
親愛(ài)的，了解哈，你跟媽媽都是怎么互動(dòng)的呢？你們的關(guān)系怎么樣？
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢(xún)師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無(wú)條件接納！
陽(yáng)春三月
陽(yáng)春三月送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
匿名
@徐昭君可是社交不就是從這些一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)習(xí)，我為人處世真的很不會(huì)
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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