Echo 221天前在線
2024-03-27 18:07:39
抱抱TA 回復
時常感到很痛苦,自己也不知道怎么辦,有時候非常崩潰,我該怎么辦
11個擁抱 17條評論 185次閱讀
網友
中國高校心理咨詢師泄密
2025-03-25 19:57:56
咨詢師AI心
0 你好,首先希望你知道,你不是一個人。我們都有過那種感覺,好像世界正在垮塌。面對這種情況,首先你需要找出使你痛苦困擾的原因。如果它是一個實際的問題,你就試著解決它。如果它主要存在于你的思想中,那么你可能需要學習一些應對壓力和抑郁的策略。此外,和好友或家人分享你的感受也是很有幫助的。如果感到非常困擾,建議你尋求專業心理咨詢。希望你能度過難關,任何時候都記得,你不孤獨。
2024-03-27 18:07:53
咨詢師陳勁松
你好
2024-03-27 18:08:37
傾聽者小賢
可以找我聊聊
2024-03-27 18:10:04
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-03-27 18:14:12
傾聽者高興
0 這個世界很大,總會有懂你的人;這個世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
2024-03-27 18:14:29
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-03-27 18:16:59
網友悠悠
可以聊聊,
2024-03-27 18:19:19
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-03-27 18:33:49
傾聽者方寸圓融
1 理解你的痛苦,有時候還非常崩潰,你內心得有多難受啊!痛苦的原因問題是什么呢?自己有沒有解決問題的辦法條件呢?你來到平臺上,是不是想和平臺的老師一起面對你的問題,通過老師的幫助引領,解決遇到的麻煩和問題呢?如果如老師所說,那就馬上行動吧,不要猶豫不決,一萬次想,不如一次果敢的行動,順祝好運!
2024-03-27 18:37:31
傾聽者羽嵐傾聽
0 親,咱們是因為什么事后 感到痛苦呢 還是無理由痛苦啊 和我聊聊 給你專業的分析和最溫暖的陪伴
2024-03-27 18:50:29
傾聽者風語情深
是什么讓你感到崩潰了?
2024-03-27 19:10:23
傾聽者風語情深
風語情深送了一個擁抱
2024-03-27 19:10:31
傾聽者共沐陽光
1 你好!認知行為咨詢的理論認為,我們的情緒都來自于我們對事件的看法,有些不合理的想法可能會引起我們的極大的情緒,具體發生了什么事情可以和老師聊一聊嗎?我們看看能不能轉變一下我們的觀念,從不同的角度去理解我們遇到的那些事情,需要和老師具體的聊聊嗎?
2024-03-27 19:10:32
咨詢師濟寧
0 你好,你說的信息很少,但是依然可以看出你的內在創傷很大,可以通過一些心理方面的學習和咨詢師的幫助,來了解自己的心理療愈的方法,自己扛起來自己的人生。
2024-03-27 19:20:42
網友藍琪兒
呼叫我,我愿意陪伴你
2024-03-27 19:31:08
傾聽者
來找我咨詢說說吧
2024-03-27 19:40:10
傾聽者向向
0 你不知道很正常,如果你知道,自然不會痛苦。請人幫忙試試看!
2024-03-27 19:44:29
傾聽者夏風如歌
0 你好,我是傾聽師,愿意聽你聊聊你的心情。
2024-03-27 20:04:57
傾聽者夏風如歌
夏風如歌送了一個擁抱
2024-03-27 20:05:03
網友向晴心理
向晴心理送了一個擁抱
2024-03-27 20:21:59
傾聽者維納斯
維納斯送了一個擁抱
2024-03-27 21:03:55
傾聽者維納斯
什么使你崩潰呢
2024-03-27 21:04:27
網友亦寧
亦寧送了一個擁抱
2024-03-27 21:05:44
傾聽者甘菊
能具體聊聊嗎?做個問題評估,才能幫你呀
2024-03-27 21:42:13
網友無道
無道送了一個擁抱
2024-03-27 22:45:04
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-03-28 11:19:27
傾聽者王老師
0 你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。保密尊重!無條件接納!
2024-03-28 11:19:30
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-03-28 18:21:56
傾聽者曉彤老師
0 您好!我是心理咨詢師曉彤老師!可以跟老師聊聊或許能幫一幫您!
2024-03-28 19:30:31
心理論壇
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女,16歲,這個問題是我第一次去醫院檢查想到的,去年年末因為種種原因,我去北京做了檢查,查出來重度陰郁,焦慮癥,雙向是在第二家醫院查出來的,我看到醫院走廊上貼了一些中醫對于人陰郁的療法,我想不明白,一個人不開心,她的精神狀態情緒用藥物控制就是好了嗎?不管是中藥還是西藥,可是他在回到那種環境,見到那些人,聽到那些話,她就可以完全屏蔽嗎?根本就沒有用啊,我的精神狀態情緒如果被藥物控制住,我覺得太可怕了,我不想吃藥我害怕,我也沒什么時間住院歇息,他們覺得醫院說的太嚴重了,他們不太信,所以才又找了第二家,哈哈但也根本沒怎么看就走了,我初三了,這是我長這么大第一次跟他們講要求,我說我不回到那個班了,也不用給我找其他學校,今年中考我也會參加,其實我自己知道,我現在這樣更多是因為家里,但我沒辦法擺脫他們,十多年了,我感覺我在家里就是一個不會講話的啞巴,我體諒他們我忍了這么久,初二他們給我跨省轉學,我沒有鬧,我沒有選擇,可能我天生命賤,轉到了個破學校破班,不是成績破,是人破,我才發現我被之前班里的朋友保護的太好了,兩邊的壓力我真的扛不住了,我丟掉了一邊選擇在家,可我現在聽到有人說話就煩,我把自己房間上了鎖他們也會直接拿鑰匙打開,我一開始還會體諒他們怕把事情做太絕他們傷心,后來我真的煩了,直接把鑰匙放我屋里了,我們家里姐妹三個,我是老二,從小就是身邊人口中最懂事乖巧的孩子,我也不知道我為什么不會開口跟別人要,我好像就是個啞巴,我出生一個多月我媽媽爸爸就都去上班了,在外地幾個月回來一次,直到我三年級又有了小妹妹,一家老小才都待到一起了,我好像一直都沒人陪,我就是覺得和他們不熟,我討厭我的懦弱,我就是有精神病,我真的好難受,我也是去年第一次思考我在一個什么樣的家庭,我想完我真的崩潰了,表面上正常的家庭真的太可怕了
8個擁抱 15條評論 182次閱讀 363天前

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