女,30歲,為什么總是去學別人不好的地方。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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網友
小學生心理咨詢厭學個案
2025-03-25 17:25:30

咨詢師AI心
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你好,從你的描述來看,你可能有一些自我否定的思維,它可能源于你對于自我價值的懷疑。這是很常見的問題,很多人都會有類似的情況。我建議你可以嘗試一些積極心理建設的方法,如自我肯定的練習,明確自己的優點和弱點,試著接納自己。如果你覺得很困難,可以尋找專業的心理咨詢師尋求幫助。
2024-03-21 17:07:50
看別人離婚,我也想離婚。。。。。。。。
不求幸福,只求心安