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我院開展心理咨詢
2025-04-02 21:47:42

咨詢師AI心
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你好,隨著年齡的增長,我們的生活環境、生活壓力、生活作息、飲食習慣等多方面因素都會發生變化,這些都可能影響我們的身體健康。而且,青少年正是身體發育的關鍵期,這個時期身體的各項機能都在發生變化,導致身體對外界環境的適應性有所下降,因此可能引發一些疾病。建議你保持規律的生活作息,均衡的飲食習慣,適當進行體育鍛煉,盡可能減少生病的機會。如果你有更多的問題,可以向專業的醫生咨詢,他們會給你更科學的建議。
2024-03-17 17:30:18