給力心理
我只是個(gè)學(xué)生，我成績(jī)很好，年級(jí)前五，我把最好的情緒留給了學(xué)校，但我很敏感，經(jīng)常只因?yàn)橐粋€(gè)眼神就想太多，在學(xué)校很忙，沒時(shí)間休息，父母管的很嚴(yán)，我有時(shí)只是想休息一會(huì)兒都不可以，母親總給我一種有點(diǎn)不講道理的感覺，有時(shí)只因?yàn)橐痪湓捑土R我半天，我只是躲在廁所里哭都要在外面罵我心里承受能力差，還讓我不要把負(fù)能量傳播給她。父親很暴躁，常常因?yàn)橐恍┬∈戮土R我，即使我已經(jīng)考的不錯(cuò)他都要說風(fēng)涼話。現(xiàn)在這是我母親的手機(jī)，這串文字是我偷偷發(fā)的，我從來沒有屬于零花錢，也從來沒有隱私，任何事情都被他們控制，我永遠(yuǎn)被束縛。現(xiàn)在父親發(fā)現(xiàn)了我的問題，對(duì)我態(tài)度轉(zhuǎn)變，但我已經(jīng)成了冷冰冰的性格，我無法與他正常交流！他給我?guī)淼闹挥锌謶趾完幱埃《赣H始終都是那副我如今憎恨的模樣！我和她說抑郁的事她只會(huì)罵我承受力差！如今我的性格過分敏感，我也明白，他們不理解我在難過什么，現(xiàn)在我也不明白了。在學(xué)校我也不會(huì)好受多少，但我把最好的情緒留給學(xué)校，每天都捧著笑臉，但只是因?yàn)槿绻依浔木筒粫?huì)有人理我！我受夠了被孤立的滋味！我被最好的朋友孤立和利用，我我想過好多次輕生，但都因?yàn)椴簧岬梦易睢昂谩钡呐笥选Ｕl來幫幫我……
9個(gè)擁抱
21條評(píng)論
596次閱讀
網(wǎng)友
一例抑郁癥恢復(fù)期的心理咨詢案例
2025-03-31 21:31:24
咨詢師易云俠
你好
2021-01-07 20:20:56
咨詢師陳明
0
您好，學(xué)習(xí)課本很重要，學(xué)習(xí)如何愛自己，為自己一生負(fù)責(zé)，也很重要。
2021-01-07 20:22:37
咨詢師毛慧穎
你好
2021-01-07 20:24:26
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-01-07 20:25:48
咨詢師王莉
你好
2021-01-07 20:29:08
傾聽者向陽
你好[愛心]
2021-01-07 20:30:18
你們好
我剛剛才下載的軟件
這件事又被母親發(fā)現(xiàn)了
她又是對(duì)我大罵
我現(xiàn)在又是躲著
咨詢師王 宇
你好
2021-01-07 20:33:57
網(wǎng)友太陽?
可憐的孩子
2021-01-07 20:36:31
網(wǎng)友太陽?
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你是一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的孩子，爸爸媽媽的方式可能是不恰當(dāng)?shù)模撬麄兊某霭l(fā)點(diǎn)應(yīng)該還是愛你的。
2021-01-07 20:38:05
咨詢師王薇
你好
2021-01-07 20:43:24
咨詢師陳明
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我們聽到不中聽的話時(shí)，一般有三種選擇：1指責(zé)自己。2指責(zé)對(duì)方。3觀察體會(huì)——對(duì)方的感受和需求，心平氣和的詢問對(duì)方。觀察體會(huì)——自己的感受和需求。心平氣和的告訴對(duì)方。
2021-01-07 20:44:47
傾聽者七七
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事情發(fā)生不能選擇逃避，那樣只會(huì)讓你內(nèi)心更痛苦。當(dāng)別人釋放負(fù)能的時(shí)候，你接受他并內(nèi)心去自己對(duì)話，最壞的也就這個(gè)樣子啦，你們影響不到我，我還是我。
2021-01-07 20:50:50
咨詢師陳明
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世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。
幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。
幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。
不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。
能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。
2021-01-07 20:53:07
網(wǎng)友石頭
你可以向你的親人求助嗎你覺得很好的親人
2021-01-07 21:30:37
傾聽者向陽
你好
2021-01-07 23:33:54
網(wǎng)友匿名
中國同母。
2021-01-08 01:38:58
