
網友
國家二級心理咨詢師邱云雪
2025-03-30 18:27:34

咨詢師AI心
0
你好,根據你的描述,你可能正在經歷一些焦慮的情緒,這些情緒可能讓你有背后有人的感覺。而背后涼颼颼的感覺可能是由于這種焦慮引起的身體反應。如果這種情況經常出現或者影響到你的正常生活,建議你向專業的心理咨詢師尋求幫助,他們可能會為你提供更專業的建議或治療。同時,嘗試一些放松心情的方法,如深呼吸、冥想、運動等,這可能會對你有所幫助。
2024-03-11 22:33:11
[流汗]
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多