給力心理
我爸媽在我從小就離婚了，我的媽媽找了一個后爸，然后我的媽媽生了我的妹妹，但是我的后爸比較疼愛我的妹妹，最近感覺心里難受心慌，總是亂七八糟的想……控制不住自己忍不住哭
19個擁抱
23條評論
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網友
心理咨詢提問失誤
2025-03-26 19:46:12
咨詢師AI心
1
你好，很理解你現在的心情，這段時間你的心情可能有些壓抑，感覺得到的關愛不夠，覺得不公平。這是可以理解的。我們能否探討一下你可以嘗試和你的媽媽或者后爸溝通你的感受，告訴他們你的需要？或者找一個你信任的人，把你的困擾說出來，尋求一些支持和幫助。同時，調整自己的生活方式，保持良好的作息，注重飲食健康，愿意的話也可以嘗試一些放松的體驗，如冥想，瑜伽等。請記住，尋求幫助沒有任何不妥，當你感到難過和無助時，與人分享你的困擾可以帶來很大的幫助。
2024-03-07 19:12:01
傾聽者風語情深
風語情深送了一個擁抱
2024-03-07 19:14:13
傾聽者譯萱心理
0
我理解你的痛和無奈，我們努力學習，強大自己，早早的獨立，加油
2024-03-07 19:16:16
傾聽者自在
哭完之后，好好學習，強大自己。
2024-03-07 19:16:44
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-03-07 19:18:18
【精神狀態良好】送了一個擁抱
咨詢師朱沁蕾
0
接受這個現實，不要覺得不公平，帶著好心態對待妹妹，家里關系和諧了，后爸會看到的
2024-03-07 19:20:16
傾聽者知心姐姐
知心姐姐送了一個擁抱
2024-03-07 19:21:22
傾聽者高興
0
你好，很高興和你在給力心理相遇，請問你有什么困惑嗎？可以和我聊聊！???
2024-03-07 19:21:22
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
2024-03-07 19:30:51
傾聽者溫馨親子
抱抱你，好好愛自己
2024-03-07 19:46:50
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2024-03-07 19:52:37
傾聽者暖陽
0
能理解您的被冷落的失落和傷感，我想幫您走出來，方便聊聊嗎
2024-03-07 19:53:38
網友七七
0
我理解你的心情，你的心情很是壓抑，人與動物都是一樣的，分得清那個是親的，你可以嘗試一下與媽媽與后爸溝通一下，你也可以偶爾釋放一下壓力
2024-03-07 19:56:38
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
能夠理解你內心的感受，隔空抱抱。妹妹多大了？你比妹妹大幾歲呀？我們私下聊聊，你可愿意？
2024-03-07 19:56:50
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-03-07 19:58:52
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2024-03-07 20:00:46
咨詢師胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
2024-03-07 20:05:50
咨詢師胡維靜
你好
2024-03-07 20:06:17
傾聽者欣升心理
理解人的自私，但是不支持他的行為
2024-03-07 20:10:42
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2024-03-07 20:19:27
咨詢師張金玲
你好
2024-03-07 20:19:33
傾聽者向向
理解你的不易，想哭就痛快的哭。
2024-03-07 20:31:11
傾聽者共沐陽光
0
你好！理解你的想法，但想法終歸是想法，未必完全是是實，要想改變我們的感受，就需要重新審視一下我們過去的想法。需要老師陪伴你重新解讀一下你的境遇嗎？
2024-03-07 20:32:19
傾聽者情山
最近的一次妹妹被疼愛時是什么情形呢？
2024-03-07 20:34:35
咨詢師王宇
你好
2024-03-07 20:40:36
傾聽者涵
1
哭也是一種情緒的宣泄，感到傷心就哭，感到快樂就笑，抱抱你?
2024-03-07 20:49:37
傾聽者涵
涵送了一個擁抱
2024-03-07 20:49:45
傾聽者傾聽時刻
理解你心理的難受，想哭就哭吧
2024-03-07 20:56:00
傾聽者安
0
想哭就哭出來，心理不滿可以連麥老師及時傾訴療愈自己
2024-03-07 21:30:55
傾聽者甘菊
抱抱你，媽媽愛你嗎？你要學會愛自己！
2024-03-07 22:06:23
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-03-07 22:12:33
傾聽者栩栩
栩栩送了一個擁抱
2024-03-07 22:35:35
網友匿名
匿名送了一個擁抱
2024-03-07 23:05:20
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-03-08 01:01:14
傾聽者明成??心理
0
您好，體會您的感受。是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-03-08 10:18:33
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-03-08 11:51:14
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2024-03-08 11:51:16
傾聽者郝海英
感覺被冷落了？
2024-03-08 17:48:41
咨詢師王春鳳
你好
2024-03-08 19:18:43
咨詢師王春鳳
王春鳳送了一個擁抱
2024-03-08 19:18:44
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-03-08 20:18:21
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-03-09 12:38:58
