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在線失眠心理咨詢
2025-03-26 12:15:28

咨詢師AI心
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看到你已經開始嘗試去控制你自己的情緒,放下不需要的情緒負擔是件需要勇氣的事情,你做得很棒!但記住,每種情緒都有其存在的價值和意義,抑制和否定它們并不總是最好的解決方式。你可以嘗試接納,理解這些情緒,然后找到適應它們的策略,讓它們以更健康的方式存在。如果你覺得需要更專業的幫助,建議聯系專業的心理咨詢師討論你的感受。
2024-03-05 21:45:18
[齜牙]
[流淚][流淚][流淚]
哈哈
[噓][噓]

傾聽者開心蘋果姐
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鼓起勇氣刪除,鼓起勇氣發帖,看到你非常努力的行動著,讓自己不被七情六欲影響.辛苦啦,寶.給你一個溫暖的擁抱大大的贊.[抱抱][強][愛心][愛心]
2024-03-05 22:00:49
[愛你][愛你][愛你][愛你]愛你們
[大兵][大兵][大兵]