給力心理
女,28歲,我沒有辦法信任別人，我很容易對人失望，或者，我很容易進入事實上并不安全的關系，或者初始信任過度導致信任面臨現實破碎…
11個擁抱
18條評論
230次閱讀
網友
湖北省心理咨詢師考試城市
2025-03-29 14:24:22
咨詢師AI心
2
你好，我了解你在信任建立上面對的困擾。信任是一種抽象的感情，它需要時間，經歷和努力去建立。有時候，我們可能會因為過去的經歷或是過高的期望而在建立信任上遇到困難。對人失望可能是因為你對他們的期望過高，或者他們并不像你想象的那般，但請記住，每個人都有他們的局限性。對于進入不安全的關系，我建議你嘗試放慢對新人、新事物的接納速度，花更多的時間去了解他們，而不是一開始就完全信任。看看是否可以從某種程度上調整自己的期望值，嘗試接受人們的不完美。如果你覺得困擾很嚴重，也可以尋求專業心理師的幫助。
2024-02-25 07:18:08
謝謝ai
咨詢師王曉光
1
高敏感的人多數都是缺乏安全感的，他們不容易相信世界，相信別人，更在乎自己的感覺和判斷。
2024-02-25 07:21:04
咨詢師王曉光
0
這種人格容易做出成績，尤其在藝術方面，但也注定比普通人活得更累。
2024-02-25 07:22:12
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-02-25 07:29:42
咨詢師陳勁松
你好
2024-02-25 07:34:45
傾聽者明遠心理
0
您好，我們的人際關系來自于和父母的關系，想改變目前的狀態需要做個人成長。
2024-02-25 07:36:35
傾聽者傾聽者
0
請你信任有度，不用太信任也不要太多疑，對自己要有所保留!
2024-02-25 07:46:02
網友龍幼薇
0
繼續堅持，你可能會繼續受傷，也有可能會遇到和自己一樣真誠的人
2024-02-25 07:49:53
網友熊老師
可以和我說說你的具體情況
2024-02-25 07:50:22
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-02-25 08:16:33
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-02-25 08:19:02
傾聽者一縷陽光
一縷陽光送了一個擁抱
2024-02-25 08:34:44
傾聽者安
你想調整自己嗎？
2024-02-25 08:36:24
傾聽者珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2024-02-25 08:57:34
咨詢師陳明
您好
2024-02-25 09:10:53
傾聽者東方心語
1
你好！俗話說：欲速則不達。所以做事不能急，不預判，不猜測，不期待，隨著事情的進展，我們的認識也會有變化的。建立關系同樣如此，親密關系更是這樣。急急忙忙，失敗（失望）多了會造成挫敗感。你的覺察很棒，同時也不需要被覺察嚇到，如果需要探討這個問題我們可以約時間聊聊[玫瑰]
2024-02-25 09:18:25
網友好好生活
0
其實現在多數人都是這樣的，因為現在的人都很現實很少有人講誠信
2024-02-25 10:02:29
咨詢師王宇
你好
2024-02-25 10:33:40
傾聽者共享暖陽
1
你好！可能是你只要不過份依賴別人，對他人不報過高希望，別人也就無法再讓你失望了。
2024-02-25 10:45:16
傾聽者之菡情感陪護
懷疑
2024-02-25 12:36:02
傾聽者曉彤老師
你好，可以聊一下。
2024-02-25 13:55:09
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-02-25 13:59:56
網友自主人生
自主人生送了一個擁抱
2024-02-25 17:37:59
網友天真的小白
天真的小白送了一個擁抱
2024-02-25 20:06:11
網友天天
是啊，沒辦法
2024-02-25 22:18:54
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-02-25 22:52:06
傾聽者馬老師·聆聽您心中的秘密
馬老師·聆聽您心中的秘密送了一個擁抱
2024-02-25 23:25:23
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-02-26 07:31:40
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-02-26 22:29:40
