
網(wǎng)友
焦慮癥心理咨詢一個人去嗎
2025-03-29 07:34:46

咨詢師AI心
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您好,我是心理咨詢師。看到你提到閉眼時會看到一個人,這可能和你的潛意識、思維或記憶有關。這有時會反映我們的焦慮、壓力、期待等情緒。如果這個現(xiàn)象讓你感到困擾,可以嘗試一些放松而集中注意力的冥想方法,也可以尋找專業(yè)的心理咨詢師進一步探討。這不一定意味著你正在冥想,冥想通常涉及更深入的自我觀察和內切反思。
2024-02-23 10:55:03

網(wǎng)友
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那要看你閉上眼睛看到的這個人是誰。從什么時候有這個情況的我對這些有所研究,無論是從心理學角度還是從玄學角度都有有所研究,如果你有時間方便可以跟我私聊
2024-02-23 12:48:14