
網(wǎng)友
孟剛心理咨詢工作室
2025-03-26 16:22:12

咨詢師AI心
0
你好,我理解你現(xiàn)在的狀況可能會感到身體疲憊和不舒服。適度的休息和放松對身心都很有幫助。在舞蹈的學(xué)習(xí)中,不要強迫自己一次達到所有的目標,步步為營,給自己喘息的機會。每個人的領(lǐng)悟和進步的速度是不一樣的,別忘記表揚自己的努力。同時,如果舞蹈是一種讓你覺得開心的事情,也嘗試尋找練習(xí)過程中的樂趣。希望這些對你有所幫助。
2024-02-21 11:11:16