給力心理
網(wǎng)友
心理咨詢督導(dǎo)方式
2025-03-25 23:07:15
咨詢師AI心
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這個(gè)階段的情緒低落可能與許多事情有關(guān)，如荷爾蒙變化，壓力，社交問(wèn)題等，這都是正常的。不過(guò)如此情感長(zhǎng)期無(wú)法改善，可能需要尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢師或醫(yī)生，以評(píng)估是否存在抑郁癥或其他情緒問(wèn)題。在日常生活中，記得保持均衡飲食，定時(shí)做些喜歡的事，比如閱讀、繪畫(huà)或是運(yùn)動(dòng)等，這些都有助于改善你的情緒。
2024-02-11 17:29:38
咨詢師陳勁松
你好
2024-02-11 17:30:38
傾聽(tīng)者曉靜心理
曉靜心理送了一個(gè)擁抱
2024-02-11 17:40:53
傾聽(tīng)者曉靜心理
方法是培養(yǎng)感恩的態(tài)度，就會(huì)感到開(kāi)心啦。
2024-02-11 17:41:08
傾聽(tīng)者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-02-11 17:48:02
傾聽(tīng)者高興
你好
2024-02-11 17:48:12
咨詢師王宇
你好
2024-02-11 18:00:52
網(wǎng)友琪琪
琪琪送了一個(gè)擁抱
2024-02-11 18:09:56
網(wǎng)友琪琪
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別有壓力，放輕松點(diǎn)，你不需要有多好，我喜歡你就好，只要是你就好
2024-02-11 18:23:51
網(wǎng)友渡
為啥啊，和我聊聊
2024-02-11 19:06:15
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
2024-02-11 19:14:03
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
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遇到了什么困擾，說(shuō)出來(lái)，大家?guī)湍阋黄饋?lái)穿越它……
2024-02-11 19:16:04
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2024-02-11 19:52:59
傾聽(tīng)者若洢傾聽(tīng)你心靈
有特殊事情不高興還是……
2024-02-11 20:36:16
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-02-11 20:37:11
傾聽(tīng)者娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
2024-02-11 20:48:22
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 18:51:08
傾聽(tīng)者曉彤老師
您好！我是曉彤老師！需要幫忙嗎？??
2024-02-12 20:32:37
傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)
無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-02-12 23:56:53
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-02-14 07:32:51
傾聽(tīng)者王老師
你好
2024-02-14 07:32:53
傾聽(tīng)者明成??心理
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特別理解您的心情，是成長(zhǎng)經(jīng)歷形成的一些潛意識(shí)中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感，有些自卑感等等，形成了潛意識(shí)中的卡點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會(huì)被引發(fā)。會(huì)根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-02-16 07:27:45
傾聽(tīng)者雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
2024-02-16 17:06:38
