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心理咨詢室面談圖片
2025-03-25 15:20:25

傾聽者通達心理
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愛自己,首先要愛自己的身體,愛自己的靈魂。愛自己,不是自戀,不是自私,而是對自己的尊重、信任和愛護。愛自己,是對自己的生命負責,對自己的人生負責。愛自己,要學會接納自己。接納自己的優(yōu)點和缺點,接納自己的過去和現(xiàn)在,接納自己的不完美。接納自己,才能更好地愛自己。愛自己,是一種生活態(tài)度,是一種人生哲學。愛自己,才能更好地愛別人,愛這個世界。
2024-02-03 16:32:01

咨詢師曹春艷
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你好,比如:當你難受時,你知道并且會用行動來陪伴自己并且消化;比如:你不過分勉強自己去做太困難的事;比如:在關系中你尊重自己;比如:累的時候你會讓自己好好休息,等等
2024-02-03 17:17:26