給力心理
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沈玥心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1149人|99%好評
咨詢
問心理咨詢室面談圖片
匿名
2024-02-03 16:04:51
2024-02-03 16:04:51
抱抱TA
人們都說愛自己，我想知道，那么什么具體是愛自己呢？
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
共享暖陽
了解自己 ，喜歡自（接納自己），發展自己，珍惜自己。 -
方寸圓融
關注自己的身體，關注自己的感受，關注自己的情緒，做自己喜歡的事，愛自己愛的人，不折磨自己，不勉強自己，不內耗自己…… -
明遠心理
關注自己的內心，了解自己的心理需求并滿足。 -
陳勁松
你好 -
芋芋
在乎自己的感受 -
小賢
使自己身體、心理都健康。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
柏潤心靈
女人若愛自己，不僅擁有健康的身體，還要有強大的內心，，同時也懂得適時地傾聽自己內心的聲音，給自己足夠的空間和時間去放松和充電。 -
通達心理
愛自己，首先要愛自己的身體，愛自己的靈魂。愛自己，不是自戀，不是自私，而是對自己的尊重、信任和愛護。愛自己，是對自己的生命負責，對自己的人生負責。愛自己，要學會接納自己。接納自己的優點和缺點，接納自己的過去和現在，接納自己的不完美。接納自己，才能更好地愛自己。愛自己，是一種生活態度，是一種人生哲學。愛自己，才能更好地愛別人，愛這個世界。 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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溫暖拾光
溫暖拾光送了一個擁抱 -
溫暖拾光
我個人覺得就是讓自己的情緒穩定，心情舒暢流通不堵塞
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曹春艷
你好，比如：當你難受時，你知道并且會用行動來陪伴自己并且消化；比如：你不過分勉強自己去做太困難的事；比如：在關系中你尊重自己；比如：累的時候你會讓自己好好休息，等等 -
王宇
你好 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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孤葉【傾聽陪伴】
你好，我是傾聽師孤葉，期待你的來訪，我們可以共同探討問題，一起尋找新的風景。 -
甘菊
愛自己要感知自己，首先改變一些負性認知，讓自己開心起來，愛自己還有很多方面，慢慢教你好嗎 -
孫路
認知不同，理解不同，為己（做自己）最重要 -
玫瑰花
正能量滿滿的
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手] -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
雨沫
理想的愛，關注自身的成長，同時也要注重自己的感受。
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秋語
秋語送了一個擁抱 -
無憂心語
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我想知道怎樣才算愛自己，自己給自己的愛跟別人給自己的愛有什么區別。。。謝謝 (匿名) -
女 怎樣才能做到自己愛自己，怎樣就叫自己愛自己。 (匿名)
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怎樣來愛自己啊？又怎樣算愛自己？我不愛自己啊。從來沒有愛過自己。好難過的呀。 (匿名)
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男 愛自己有時候就是愛他人，，，，，，，， -
女,身體是自己的，自己都不愛自己，沒人會愛的 (匿名)
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怎么樣是愛自己…… -
男 當你把自己看明白后還愛自己那才是真的愛，對別人也是
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男 真正能夠做到愛自己愛他人其實并不多，， -
女,40歲,請問我怎么擺平一個男的，讓他認可我。認識半年，但是當他知道我有名無實短婚后，就不理我了。這個男士一直單身，我們十幾年前是同學。這半年相處也不是很愉快。但是我現在后悔了，沒對人家好。但是那個男的知道我之前的事，就不理我了。我該怎么追上這個男的。有方法么？ (匿名)
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自體心理學中兩個自體。一是自卑的自己，看自己都是自卑的，因為欲望被自體客體打壓了、永遠比不上別人，最深的焦慮就是隱約感覺自己會破碎掉不在了。二是高大的自己，原因在于客體的脆弱放大了你這種強大，但自己知道這是虛而不實的，無法下來是真實的自己會被他人羞辱的恐懼。 (匿名)
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