女,很討厭現在的班級,也沒啥感情。有沒有老師推薦一下成長的書。或者有沒有就對校園這方面的書籍
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小學心理咨詢室區域劃分
2025-03-27 02:08:25

咨詢師AI心
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很抱歉聽到你對現在的班級不滿意,學期學習的氣氛和人際關系確實有時會讓人感到壓力。我要推薦一些書籍幫助你提升自我,理解并處理這方面的困擾。《情緒疏導的藝術》有助于掌握一些處理自己和他人情緒的方法,對于處理人際關系很有幫助。另外,《生活,是很好玩的》也是一本深度反思自我、調整自我態度的好書。希望這些書籍能帶給你一些幫助和啟示。
2024-01-30 20:34:04
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