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上善若水
8小時前在線
2024-01-24 12:35:08
抱抱TA
回復
女,?貼個面膜,心情美美噠?
11個擁抱
8條評論
180次閱讀
網友
青島開發區心理咨詢機構
2025-03-30 05:00:55
咨詢師
AI心
0
看到你能通過貼面膜找到小確幸,心情也跟著變好,這是很棒的自我照顧方式。請繼續保持,同時也可以嘗試尋找生活中其他讓你覺得快樂的小事,這些都有助于保持良好的心態。
2024-01-24 12:35:16
咨詢師
陳勁松
你好
2024-01-24 12:35:28
咨詢師
陳明
您好
2024-01-24 12:41:14
傾聽者
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個擁抱
2024-01-24 12:46:02
傾聽者
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-01-24 12:52:48
傾聽者
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-01-24 12:54:12
傾聽者
高興
高興送了一個擁抱
2024-01-24 13:17:46
傾聽者
蓮心
0
祝你美美噠,我是心理咨詢師蓮心,可以和我聊聊
2024-01-24 13:48:54
傾聽者
王老師
王老師送了一個擁抱
2024-01-24 16:14:45
傾聽者
王老師
你好
2024-01-24 16:14:47
咨詢師
馬麗娜
nice
2024-01-24 16:33:05
傾聽者
向向
非常棒。人美心美生活美。
2024-01-24 19:02:55
咨詢師
王宇
你好
2024-01-24 21:30:42
傾聽者
佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-01-24 21:47:10
咨詢師
宋會紅
0
你挺會照顧自己的。美麗的心情從貼面膜開始。
2024-01-24 22:12:34
傾聽者
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2024-01-24 23:03:39
傾聽者
馬老師·聆聽您心中的秘密
馬老師·聆聽您心中的秘密送了一個擁抱
2024-01-25 07:06:59
傾聽者
雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-01-25 15:10:51
傾聽者
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-01-26 01:23:30
網友
.
.送了一個擁抱
2024-01-26 22:06:05
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可以幫我看看嗎 我看不懂 15歲 家庭問題 平時不自覺感到恐懼心慌容易緊張 害怕去人多的地方
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431天前
女,19歲,每天都渾渾噩噩,目光呆泄很容易陷入痛苦里面下出不來,腦子也很亂,不知道該怎么辦,怎么改變,怎么才會好起來,經常精神恍惚,注意力不集中,也很容易忘事,就比如午飯吃完晚上就會想不起來中午吃了什么,15歲就不上學了,在學校的時候很自卑經常感覺自己就是一個怪物,不敢抬頭不敢去看別人,走在路上看到有人看我一眼然后扭頭跟朋友說話的時候我就感覺是在議論我的不好,我敏感多疑焦慮不安,恐懼占據我的全身,經常失眠好不容易睡著了還會做噩夢,夢里自殺,車禍各種血腥討厭自己的樣子,連續做了好幾年的噩夢,每天晚上也都喘不出來氣心口很悶,所以我都會自殘看到血流出來我的精神就變好了,我也跟媽媽講過可是媽媽不理解我,每次因為不理解發脾氣,媽媽會說你一點也不讓我放心我怎么能睡得好覺,后來就再也沒提過我的事情,小時候每天晚上都是我自己在家爸爸欠了很多債,媽媽晚上去打麻將,可是我第二天要上學不能跟著去,一個人在家真的很害怕一點聲音就嚇得不敢動,我也不敢跟父母說,每次說了就會被認為不懂事告訴我有什么好怕的,我經常哭著跟玩具講話,讓它陪我我很害怕,我知道我病了可是我又怕被別人知道,每天都不知道該怎么辦,15離開了學校,我就打工因為家里窮,從小就被灌家里沒錢怎么怎么樣,我就拼命工作,(慢慢的我好像脫離生活軌道了,我不愛說話,不懂表達,沒辦法跟正常人一樣去生活,我不知道正常人是怎么解決問題,怎么去對待身邊人,以什么樣的心態去生活,我不知道,我不知道該怎么辦,我沒有目標對什么都不感興趣,我總是很消極很悲觀,經常覺得別人對我好就是有目的的,我記憶力不好清醒不好,也不會表達,我不知道該怎么生活,真的學不會好好生活還有愛自己,還有被忽略的童年)我真的不會生活,我感覺我好像被世界遺棄了一樣,我也很想好起來可是我不知道該怎么做……
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431天前
女,18歲,每天都熬夜到凌晨二點多,再這樣下去會不會死啊啊啊啊啊
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431天前
女,16歲,其實整天嘻嘻哈哈的也會累,因為總在笑,所以大家覺得我沒事,我沒有不開心,就是有點累有點委屈說不上來的感覺, 我不開心我不快樂我不高興,不知道為什么會變成現在這個樣子,很矛盾……
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431天前
女,好像大家都過的不是很開心 接下來的暴風雨該怎么面對呢
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431天前
男,38歲,成功究竟是什么,我發現,其實我真的沒有能力,很難改變和提升自己。安心日復一日,還是努力克服困難呢?有時發現,真的只能做個平庸的人。
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