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匿名
2018-12-28 17:29:26
抱抱TA
女 我是一個(gè)完全按心情做事的人,心情好的時(shí)候,人看起來(lái)也很漂亮,我又很愛(ài)美,心情不好的時(shí)候,臉色都是暗沉的,特別丑,為了美,只能讓自己心情好了,但總會(huì)遇到一些無(wú)法自己心情順暢的事
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獲得公益心:
范志遠(yuǎn)
你想控制自己的情緒,讓自己保持美麗,讓自己的生活變得更美好。 可以提升情緒的管理能力。讓自己不被情緒所控制。
魏巖峰
你好!通常每個(gè)人每種情緒都會(huì)遇到,只是調(diào)節(jié)負(fù)面情緒能力不同。如果自己無(wú)法調(diào)節(jié),可以選擇心理疏導(dǎo)幫助自己。
李恩貴
你好被情緒左右著
王金波
您好!
王金波
剛剛看完您所有的描述,其實(shí),生活中每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
匿名
很難放下 我真的應(yīng)該盡早將情緒放下 我總是忍著 忍到自己受不了為止
史丹鳳
你好
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女,每當(dāng)心情好的時(shí)候,看自己就是美美噠,由內(nèi)而外的,心情不好的時(shí)候就很丑,也許自己就是什么情緒都是掛在臉上了,哎……………………
(匿名)
女 我沒(méi)什么心情 不過(guò)一閑下來(lái)所有人都覺(jué)得我臉色差 可是我真的沒(méi)有生氣 不過(guò)給人的感覺(jué)不好
(匿名)
女,25歲,我也很美的,嘻嘻嘻,就是每天心情不好,有點(diǎn)憂郁癥!
女,真的不能長(zhǎng)得難看的女人相處,怨氣太重了,心累
女,21歲,美的人被善待,丑的人被攻擊,被善待的人總是擁有穩(wěn)定的情緒,被攻擊的人內(nèi)心崩潰,脾氣暴躁,美的越來(lái)越好,丑的越來(lái)越差,,,cp dd,只要帥哥
女 有的時(shí)候心情低落,莫名其妙的就哭,感到疲憊,有時(shí)覺(jué)得自己臟兮兮的,可是經(jīng)常洗澡了,性格說(shuō)好相處也挺好,說(shuō)不好也不好,遇見(jiàn)不喜歡的人不喜歡的事就流露在臉上,有些胖
(匿名)
女 最近一切都好,就心情不好,為什么心情不好,因?yàn)橐詾橐磺卸己茫?/div>
女 心情不好。不知道因?yàn)槭裁炊婚_(kāi)心。幾乎每天都這樣。
(匿名)
女,25歲,結(jié)婚的時(shí)候17歲,和婆婆住在一起,我好多事情都放不開(kāi),他們讓我做的事,明明我不愿意做,可是我不好意思說(shuō),還是勉強(qiáng)自己做,還有和他們的生活方式不同,按照他們的方式做,時(shí)間久了我很壓抑,說(shuō)過(guò)一倆次,公公會(huì)絕的我事多,我也不善于表達(dá),只好壓抑自己,這么多年我們關(guān)系現(xiàn)在不是很好,我不想和他們?cè)谝黄穑@只是平時(shí)相處,還有公公喝多酒了會(huì)來(lái)說(shuō)你,罵你,講你不好的話,還要發(fā)酒瘋,說(shuō)很多難聽(tīng)刺激我的話,還會(huì)打電話罵我爸媽?zhuān)野謰尪际呛芾蠈?shí)的人,每次都針對(duì)我,還有婆妹腦子從小就有問(wèn)題,喜歡自己笑,笑的聲音很吵,時(shí)間久了,自己又不敢說(shuō)她,只能默默承受,脾氣還很大,什么都讓我聽(tīng)她的,我要是說(shuō)她什么,她就去公公那里告狀,后面公公就會(huì)喝酒來(lái)說(shuō)出來(lái),等等,還有生倆個(gè)小孩的時(shí)候,過(guò)月子沒(méi)過(guò)好,也是壓抑,晚上哭,好多不如的事情不能訴說(shuō),婆妹妹很吵,也影響我休息,等等,時(shí)間久了我就不想看到婆妹,和公公,看到他們我就心慌,反感,緊張,渾身沒(méi)有力氣,后來(lái)分開(kāi)住,一聽(tīng)說(shuō)他們要來(lái)我就過(guò)份的擔(dān)心,害怕見(jiàn)到他們,很敏感,這些沒(méi)有給老公說(shuō)過(guò),不敢說(shuō),老公能看到我的情緒不高興,長(zhǎng)期的壓抑就又時(shí)候爆發(fā),老公就和我吵架,說(shuō)很多刺激我的話,反反復(fù)復(fù)很多次,腦子狀態(tài)越來(lái)越不好,幾年過(guò)去了,我要離婚老公也對(duì)我好了,是不是怪我自己不去表達(dá)出來(lái),才會(huì)這樣,現(xiàn)在我有好多病,大腦靜不下來(lái),很擔(dān)心,心不在焉,不想出去和別人聊天,恐懼,疑心重,感覺(jué)別人都在講我,還有強(qiáng)迫癥,遇見(jiàn)點(diǎn)事情緊張心慌,晚上休息不好,我到底是怎么了。現(xiàn)在我想活出自己,他們說(shuō)的對(duì)的我聽(tīng),不對(duì)的我就說(shuō)出來(lái),我想按照我自己的做,他們會(huì)認(rèn)為我變了,變的厲害了,又時(shí)候說(shuō)我欺負(fù)我婆婆,我真是很無(wú)語(yǔ),我連吵架罵人都不會(huì),我婆婆嘴那么多,真不知道他們?cè)趺聪氲模依瞎膊粫?huì)表達(dá),有時(shí)候婆婆會(huì)說(shuō)公公喝酒了人不好,給你造成傷害,平時(shí)不喝酒不也對(duì)你好過(guò)嗎,但是那些傷害他們酒醒了,沒(méi)事了,我一直記在心里,忘不掉,
(匿名)
女 想要找個(gè)人聊天,誰(shuí)在啊,聊個(gè)兩塊錢(qián)的好不好
(匿名)
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女 我是一個(gè)完全按心情做事的人,心情好的時(shí)候,人看起來(lái)也很漂亮,我又很愛(ài)美,心情不好的時(shí)候,臉色都是暗沉的,特別丑,為了美,只能讓自己心情好了,但總會(huì)遇到一些無(wú)法自己心情順暢的事
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