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心理咨詢的興起與發展
2025-04-02 00:26:50

咨詢師AI心
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你好,我理解你的處境可能讓你感到壓力和困擾。提升和新的職責會帶來新的挑戰,這是非常正常的。可能你面臨的是團隊成員的羨慕嫉妒恨、和新職責帶來的不適,這需要你去尋找適合自己的新的平衡。請嘗試和你的團隊成員進行坦誠溝通,看看是否可以解決他們的擔憂和摩擦。并且如果你有希望提高處理新角色壓力的技能,可以考慮尋求專業的心理咨詢。因為有時候外界壓力其實是我們內在不安的反映,通過咨詢可以幫助我們更好的理解自己,從而更好的面對困擾。
2024-01-23 15:13:52

傾聽者開心蘋果姐
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是的,想起了我心理學老師的一句話:假如你身后中冷箭,說明你走在別人前面.感受到了你被提拔走前面的感覺,需要可以陪伴聊聊.[可愛][玫瑰]
2024-01-23 15:35:26

傾聽者meiya老師
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短短幾個字,我能感覺到這次提拔并沒有給你帶來開心。相反,你有的是不好的感覺。這種感覺主要來自方面呢?你可以問問自己:是自己還沒有準備好晉升,還是由晉升帶來的更高的要求所產生的壓力,又或是因為晉升受到妒忌而帶來的人際關系方面的緊張,還是別的什么。一樣一樣的去看看。你之所以被提拔,一定是因為你身上有被肯定被欣賞的特質,不要忽視自身的價值。
2024-01-23 15:54:27