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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務379人|99%好評
咨詢
問心理咨詢中的自我介紹
匿名
2024-01-20 21:17:07
2024-01-20 21:17:07
抱抱TA
女,19歲,抑郁發作很痛苦怎么辦
23
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AI心
很抱歉聽到你現在的情況，首先，這個過程中你并不是一個人。抑郁癥是一種常見的心理健康問題，有很多人都經歷過類似的困擾。首先，尋求專業的心理咨詢師幫助和支持會是一個很好的開始，他們有多種辦法可以幫助你管理你的感受和挑戰。另外，維持良好的生活習慣，比如規律的作息時間，均衡的飲食，適量的運動，這些生活中的小改變，有時會帶來意想不到的突破。你并不孤單，希望你能尋得適合的幫助，愿你早日擺脫困擾。 -
er?r
您好 可以詳細說說嗎
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er?r
er?r送了一個擁抱
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陳勁松
你好 -
方寸圓融
具體說說現在的情緒？ -
匿名
哭泣心疼 -
魏萊
魏萊送了一個擁抱 -
魏萊
你好，可以理解你的心情，如果可以們我連線聊聊！
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方寸圓融
可以連線具體說說嗎？
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若洢老師
如何能讓你不痛苦？我想幫你 -
匿名
很疼
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宋會紅
抑郁發作建議去專科醫院治療。加上心理咨詢。確實會很痛苦。 -
海靈傾聽
海靈傾聽送了一個擁抱 -
舒心（情緒解決專家）
抑郁確實是很難受的一種情況，也洗你可以嘗試和我說說你的這種不好的體驗 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
向向
需要有人陪伴最好。 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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明遠心理
您好，可以詳細描述您的痛苦嗎？幫您疏導一下。 -
郝海英
吃藥，配合心里疏導 -
一眼陽光
還能感受到痛苦是好事，生病了，不回避，積極治療。 -
匿名
謝謝
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱 -
DedSec
DedSec送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
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無憂心語
無憂心語送了一個擁抱 -
心向暖陽
心向暖陽送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
大圓子.
多跟身邊親近的人溝通，多交流，加油！ -
雨沫
理解你現在的痛苦，該吃藥就吃藥，尤其要讓自己睡好覺，想訴說我隨時愿意傾聽陪伴你。 -
華哥陪伴
您好，我是暖心華哥老師，如果生活中遇到了煩惱，感情里受到了困擾，職業中遇到了挫折，我們都可以聊聊，讓自己的人生變得豁然開朗! 點我頭像關注我，期待與您的心靈之約!??當你選擇這里，我愿陪你風雨兼程[玫瑰][玫瑰] -
然子
你是感覺自己無人關心無人問，才抑郁的嗎？ -
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手] -
秋語
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女,15歲,女，15，抑郁癥發作要怎么辦呢？我把自己鎖在了浴室里，手止不住的抖，頭暈到站不穩，我要怎么辦 (匿名)
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女，12，可能有抑郁，抑郁發作時想哭又哭不出來，胸悶有點喘不上氣，我爸媽不但不給我治，還認為是我玩手機玩多了，把手機沒收了，還打罵了我一頓，現在想死又怕痛，也沒有傾訴的對象，我該怎么辦 (匿名)
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女,26歲,我有抑郁癥。現在發作了 不知道怎么辦心理難受無法調節 (匿名)
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女 請救救我，我患抑郁癥已經兩年了，住過兩次院一直有在吃藥，可是我慢慢發現藥物也不是那么管用，情緒還是會崩潰，自殘也沒有減少過，想要死掉的念頭還是徘徊在腦海當中不肯散去，白天笑嘻嘻什么事都沒有可到晚上情緒就容易全部釋放出來，別人不經意的一句話就會讓我崩潰很久，想死的念頭還是愈演愈烈，我到底該怎么辦？ (匿名)
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女,27歲,我不知道自己是不是有抑郁癥，發作的時候，想把自己藏起來，關在房間，循環聽一首，然后哭，腦海中有個聲音，這么痛苦，是不是解脫了就不會這么痛苦了 (匿名)
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女,15歲,抑郁癥發作難受咋辦啊，我不太會安慰人，大年三十的我不想讓他這樣，而且開導的話我也不會說啊！！！ 在線等，挺急的，求求求了，別發什么你好你好了，直接說 (匿名)
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女 有抑郁癥怎么辦？我每天都很無趣，什么都不喜歡，前天我一人坐在窗戶邊在想我來到這個世界有什么意義，我想自殺，有種想跳下去的感覺，我自殘過，手到現在還是有淤青。 (匿名)
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女,15歲,抑郁該怎么治好呢？真的好痛苦呀..我真的好想治好它。每天晚上聽歌睡覺時想到一些事情就哭.現在就是了。 -
女,26歲,家里介紹對象，認識20天了，也出去十次左右了，吃飯都是他買單，我就請他玩過一次密室，我想買單，他不讓，還用胳膊攔我，我不想老讓他花錢，吃飯也不讓我買單，我還能做點啥呢？ (匿名)
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13歲看到邊個弟弟，天天吵架，明明我已經好好忍住了，可內心總是在崩潰的邊緣，我認為我隱藏的很好了，看到自己的胳膊就想拿刀捅下去。總是自我懷疑。就因為我是老二嗎，我也是人啊，退步了又說我不努力進步了，哭了又說：“哭就能解決問題嗎？”可是我委屈啊，我只是想宣泄一下情緒…… (匿名)
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